公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 過勞死4大前兆你有嗎？ [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-8-8 04:42 AM 標題: 過勞死4大前兆你有嗎？

最近發生多起疑似過勞死病例。但「過勞死」議題在國內剛萌芽，專家也無法估算出國內勞工的疲憊狀態，可以斷定的是，整個社會壓力鍋仍處在持續加壓，勞工未來的壓力會更大。醫師建議，「該休的假一定要休，不要ㄍㄧㄥ。」並應開始戒酒、戒咖啡、多運動。www3.tvboxnow.com6 R7 `: t( k: u% G& z' X& c
www3.tvboxnow.com! l; ?* t9 Q8 B6 {) ^
過勞死的正式名稱為「職業引起急性循環系統疾病」，台大醫學系環境及職業醫學科教授郭育良說，是否為過勞死的認定方法，主要視突發死亡與加班時數的關係。www3.tvboxnow.com. S$ S6 P! p# B1 J! Q2 {# H7 P  d
tvb now,tvbnow,bttvb& E( S" Y( S% i+ K( I
直接死亡原因多為腦溢血、腦血栓、腦梗塞、心臟病猝死、心肌梗塞、心肌衰竭。死亡前仍不斷工作。2 u4 |3 w" J) t4 e3 L1 q

(1) 死亡之前24小時仍繼續不斷工作。
公仔箱論壇, Z# q) ?& c: s; U% s9 B
(2) 死亡前一周每天工作超過16小時以上。3 X0 Z! F: D* E8 {! W

(3) 發病當日前一個月，其加班時間超過一百小時。tvb now,tvbnow,bttvb/ d9 L; y4 O' n  k3 L) Q/ h

(4) 發病日前推二至六個月，每月加班累計超過八十小時者。' v4 e: T' G- y, A3 G7 d
tvb now,tvbnow,bttvb4 U! Y( p! A# l9 g1 Y$ }& f
三軍總醫院家醫科主治醫師陳永煌說，連掌握世界權力中心的美國總統都要固定度假了，絕大多數的國人卻像拚命三郎一樣，全年無休，忽視休息的重要性。
tvb now,tvbnow,bttvb3 b' O; K  G# x4 f5 P  U- U
陳永煌說，若開始感覺每天上班很累，卻又說不出哪裡不舒服，短期休假也無法解除疲勞時，就應該提高警覺。他建議，維持正常的生活型態，該休的假就去休、戒菸、戒酒、戒咖啡，養成規律的運動習慣。
9 ^0 e, f  h9 N! f9 o, f
對於如何解除勞工疲勞，專家也頗感無奈，郭育良說，社會的競爭，導致社會壓力鍋仍在加壓。過勞死往往發生在青壯年，對於社會家庭的損失極大，需要社會的正視。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)