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標題: [中式食譜] 綠豆水果盅 [打印本頁]

作者: pupu999 時間: 2012-8-13 12:27 PM 標題: 綠豆水果盅

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選料! a7 n( _- }3 z2 j/ w% l$ q) C( ?
　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。www3.tvboxnow.com+ `  w/ x; H, d7 E; c5 w; H
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　　制法& U% o& B* Q6 c* z4 |
　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]2 ]( z0 i# A* s, P: s8 {
　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。www3.tvboxnow.com% s! \% C. `. ~( a/ K* O+ U% {
　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。

　　功效
　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。

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