標題: [中式食譜] 綠豆水果盅 [打印本頁]

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作者: pupu999    時間: 2012-8-13 12:27 PM     標題: 綠豆水果盅

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, l1 x( e% f& x5 [3 C0 U! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 ?3 i" N/ Z+ p: a. {) f* t/ [5 u公仔箱論壇選料
8 Z1 b2 {' M8 H6 D5 N　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。
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. V8 g# s5 M, K: b9 ?3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　制法3 U, H$ `/ i! T1 P/ k; R4 H
　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。2 l0 D7 z  N( M
　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。
7 M8 u- G( f# ]9 w$ l( X9 G9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。www3.tvboxnow.com, B, x4 Z  c0 K8 R; e
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　　功效
/ L# k# \# R0 E3 U1 Z4 e, N　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。

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