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標題: [中式食譜] 蒜蓉粉絲蒸勝子 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-14 08:08 AM     標題: 蒜蓉粉絲蒸勝子 (附食譜)

超簡單又美味的一道海鮮,粉絲吸收了勝子的鮮味及豉油精華,比勝子本身更好吃,自已蟹勝子最新鮮,不這太麻煩了,還是交給魚販好了,回家清洗一下便可以蒸了。勝子太長,只有 LC 的 28 pale rose 焗盤夠長放。公仔箱論壇, b/ F4 q4 Y6 m5 n& n
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材料:
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大勝子     6隻
0 X+ J) [% h* ^$ L4 c: e# ]9 T公仔箱論壇蒜蓉     2湯匙
9 Y& g( [. Q9 c; a4 u9 t0 {, L粉絲    1包(50g)
7 d# o& B/ R, Gtvb now,tvbnow,bttvb蔥花     少許
, v5 c& q, Q1 B- U4 o* W公仔箱論壇指天椒絲    少許
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% m0 m5 O# Q  b" KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _7 Z& T1 m$ d, x& Z# `6 W
調味:

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    2茶匙$ j  }, W" B( b0 F, p% z6 g# D
    1/2 茶匙
) P0 p5 X# l% ~1 n/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒     1/2 茶匙) ?3 ^; l( S+ V
    3 湯匙www3.tvboxnow.com( o- ?8 k  B7 n9 k. ~
豉油    1 湯匙
3 e9 W! w' E. y# z. atvb now,tvbnow,bttvb     1 茶匙
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製法:
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( D' u% D! [! `% C: k' N公仔箱論壇1) 粉絲浸軟略剪,洗淨勝子鋪平底深碟上,灑上粉絲及6 F5 Z' Z$ s3 Z4 C
蒜蓉
5 U& Q/ J, Z! Y2) 灑上酒、鹽、胡椒、指天椒及水,隔水蒸6-8分鐘tvb now,tvbnow,bttvb: a  v6 T( z! B7 B, h& d4 K
3) 煮滾油及豉油,淋上勝子,灑上蔥花便成www3.tvboxnow.com( \+ x( I& g) k& I# O- p) b

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* x# R5 Y; w6 n) `% e( zwww3.tvboxnow.com小貼士:
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5 G: N: x2 r# D. c2 ztvb now,tvbnow,bttvb1) 因大小有別,最好問魚販蒸的時間長短6 O/ e% v' c* A8 t$ H2 X

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作者: DavidGek    時間: 2025-6-20 02:20 AM     標題: Актуальные ссылки на bs2best

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