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[健康資訊]
健康止咳 養肺為先
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作者:
soforlee
時間:
2012-8-14 10:38 AM
標題:
健康止咳 養肺為先
立春之後,全國上下一片寒潮。其實不光中國,連歐洲和日本,也是白雪茫茫的隆冬景象。寒暖不定的早春,正是傷風咳嗽的高發期。早春時節,陽氣初升,但氣溫卻沒有顯著提高,這就造成人體的內熱外寒,風邪趨至,傷風咳嗽隨之發生。
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健康止咳養肺為先(資料圖)
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溫邪犯肺,是咳嗽的「病根」
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咳嗽,當然要止咳,不過止咳可沒有那麼簡單。京都念慈菴蜜煉川貝枇杷膏的開處者,清代名醫葉天士在其醫學著作《溫熱論》中,就有「溫邪上受,首先犯肺」的表述。早春時節的咳嗽,是溫邪犯肺的外在表現。所謂「溫邪」,一方面是外界環境中的各種致病細菌和病毒。這些病菌病毒在春季開始恢復活性,大大增加了人體感染的概率。另一方面,則是人體代謝水平提高之後的副結果。當人體代謝水平低的時候,陳舊性的創傷,不容易顯現;而到了春季,人體代謝水平提高,血液循環和淋巴循環水平都有所提高,堵塞不暢的問題就開始浮出水面。中醫對於早春時節各種疾病的發病規律,有前瞻性的總結,因而在用葯方面,也經得起時間的考驗。像葉天士所開具的念慈菴枇杷膏,歷經幾百年,仍然是呼吸道用葯的首選。
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迅速止咳,是治療的誤區
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生活節奏的加快,人們都希望葯品的療效是立竿見影的,止咳當然希望能夠迅速止咳。但這個期望,很可能把人們帶到誤區中。咳嗽,本質上是人體的一種應激反射,很多咳嗽是有著健康意義的。完全阻斷這種反射,首先會造成排痰不暢,空氣中的有害物質無法有效排出體外;而且,在患病期間,呼吸能力下降,缺乏咳嗽的刺激,很容易造成輕微的缺氧。更重要的,能夠迅速阻斷咳嗽的葯品,往往含有可待因成份,它只能單純欺騙我們的神經系統,並不能起到真正的治療作用。如果長期使用,不但具有嗜癮性,還會造成人體神經調節能力下降的問題,也就是神經衰弱。
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健康止咳,要從根本上調理肺臟
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事實上,我們可以用損害性,作為咳嗽分類的一個標准。輕微的、伴有痰液排出的咳嗽,是有一定健康意義的;而劇烈的、無痰或咳不出痰的咳嗽,才真正會造成健康問題。而中葯的優勢,恰恰是能夠區分這兩種不同類型的咳嗽進行治療。以念慈菴枇杷膏為例,它止咳的原理,是對肺臟的滋養與強化。當肺臟的血液循環和淋巴循環都得到提升後,呼吸道的外來入侵物,更容易排出體外;肺臟內部的陳舊性損傷,也會有所緩解。這樣,劇烈的咳嗽會得到即時阻斷,保護肺臟不會因為咳嗽產生的瞬時高壓受到傷害;但是對於輕微的咳嗽,是漸進的調理過程,這樣,人體的自然運行規律沒有破壞。所以說,健康地止咳、合理的止咳,從根源上要調理肺臟功能。
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治病不如防病
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中醫有一個重要的理念,就是「治未病」,也就是控制致病因素,防止疾病的發生與發展。早春時節溫邪郁盛,是各種流行性疾病的高發期。絕大部分的致病菌和病毒,都是空氣傳播的,因而在這個季節,健康的呼吸來得格外重要。念慈菴枇杷膏,能夠強化肺臟的自潔,使空氣中的致病因子,更有效排出體外。這不但意味著少咳嗽、不咳嗽,更重要的是避免溫邪的侵襲,使我們在流行性疾病的高發階段保持健康。
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