標題:
[中式食譜]
鼓香陽幹大刁
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作者:
pupu999
時間:
2012-8-20 11:56 AM
標題:
鼓香陽幹大刁
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主料:
刁子魚
1
條
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輔料:青椒
1
個、紅椒
1
個、豆鼓
10
克
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調料:沙拉油
45
克、食鹽適量、醋
10
克、雞精半小勺、薑
10
克、蒜
10
克、料酒
10
克、白糖
3
克、蒸魚鼓油
10
克、水適量、胡椒粉適量
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鼓香陽幹大刁的做法 1 陽幹大刁解凍
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/ M; a! h; M7 I3 t& W) uwww3.tvboxnow.com
2 青紅椒、大蒜、生薑切末,幹豆椒泡發瀝幹水份
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3 煎鍋入油,中火燒熱,下入刁子魚,煎至兩面金黃
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4 將魚扒到一邊,將青紅椒末、薑蒜末、幹豆鼓下入鍋中煸香
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5 倒入蒸魚豉油,加入雞精、胡椒粉,倒入料酒、醋和少量水
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; I4 Q9 G$ m- ^6 j4 M7 k% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 收至水分九成幹時吊點兒糖,即可起鍋裝盤
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