標題:
[中式食譜]
芒果雞絲炒蝦
[打印本頁]
作者:
pupu999
時間:
2012-8-23 09:21 PM
標題:
芒果雞絲炒蝦
[attach]1806862[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb1 j$ S' r6 X5 @1 v; a
公仔箱論壇5 ?0 ]9 u/ v2 v' R4 Z' V" Z
材料:
公仔箱論壇. e4 H. k3 I3 }1 C H/ I: K) N3 f
鮮蝦4人份
: Y2 x9 j( k+ rtvb now,tvbnow,bttvb
雞絲適量(炒過撕成條狀)
tvb now,tvbnow,bttvb. z9 e/ R$ C2 h" G# n e
肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)
8 L% l, z. y F3 R- x4 h5 Z4 r
芒果2粒(去皮切丁)
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 r$ q' @# Y1 Q( W# {$ v: z8 ^
小洋蔥5粒(切碎)
www3.tvboxnow.com: M: `7 S" n* q q* Y3 g
蒜茸適量
' J0 G& G7 f+ `+ F) P8 |/ {+ T! u
薑1條(切絲)
/ _* t& P( k) p* z
日本小辣椒適量
, y' [( S! x3 j+ f( }tvb now,tvbnow,bttvb
咖喱葉10片
7 _$ s1 q& s m* W+ O% K
醬青2-3茶匙
1 A, j! l/ S2 a! K# D( Xwww3.tvboxnow.com
做法:
! A6 @* ]" r) P. C
1鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。
- c$ g% L0 X7 L' `( g5 Vwww3.tvboxnow.com
2接著放炒香後的肉碎同炒。
www3.tvboxnow.com9 C/ q9 U% U8 `. M* q9 w. ~
3再放入芒果丁微炒。
) G, p" ^2 Y# \ D. B5 F
4加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
www3.tvboxnow.com& V) P$ F. C, D" k* v1 ` Q# N
5最後加入醬青炒均勻即可上桌。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0