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標題: [藥膳] 烏髮湯水 [打印本頁]

作者: fcity    時間: 2012-8-27 12:49 PM     標題: 烏髮湯水

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _* N% X& K1 p5 ?9 ?8 X
何首烏肉菘蓉煲雞湯(4至5人分量)
8 i, E* d! Z1 Xtvb now,tvbnow,bttvb  材料:何首烏半両、肉菘蓉半両、雞半隻至一隻、薑片少許。& Z; Q4 l; }3 L* W" t5 f) j
  製法:先將材料洗淨,煲滾十三至十五碗水,加入各材料,湯滾後轉用慢火,煲約兩至三個小時,加適量鹽調味,即可飲用。
+ ]9 e/ N3 x# w0 x9 c  I! q  功效:補腎、預防白髮及脫髮問題。
9 I3 d$ u. i+ G1 v" Stvb now,tvbnow,bttvb  黑芝麻核桃甜湯(2至3人分量)
6 X+ e2 ~* r, G5 b) g  zwww3.tvboxnow.com  材料:黑芝麻五両、核桃五両、冰糖少許。公仔箱論壇: @! @6 G& s3 Q- t# K3 I
  製法:先將黑芝麻及核桃磨成粉末,如家中沒石磨,可以攪拌機代替。煲滾七至八碗水,加入黑芝麻及核桃,湯滾後轉慢火,煲約三十至四十分鐘,再加冰糖調味即成。
1 V( ~5 A3 L+ x* {8 }8 B% B, _  功效:補肝、腎、抗氧化及維持頭髮健康。
$ Q2 Q/ @9 F4 v8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ■中醫認為黑芝麻具有補肝、腎、烏髮,以及養顏等功效




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