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標題: [藥膳] 烏髮湯水 [打印本頁]
作者: fcity    時間: 2012-8-27 12:49 PM     標題: 烏髮湯水

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _* N% X& K1 p5 ?9 ?8 X
何首烏肉菘蓉煲雞湯（4至5人分量）
8 i, E* d! Z1 Xtvb now,tvbnow,bttvb　　材料：何首烏半両、肉菘蓉半両、雞半隻至一隻、薑片少許。& Z; Q4 l; }3 L* W" t5 f) j
　　製法：先將材料洗淨，煲滾十三至十五碗水，加入各材料，湯滾後轉用慢火，煲約兩至三個小時，加適量鹽調味，即可飲用。
+ ]9 e/ N3 x# w0 x9 c  I! q　　功效：補腎、預防白髮及脫髮問題。
9 I3 d$ u. i+ G1 v" Stvb now,tvbnow,bttvb　　黑芝麻核桃甜湯（2至3人分量）
6 X+ e2 ~* r, G5 b) g  zwww3.tvboxnow.com　　材料：黑芝麻五両、核桃五両、冰糖少許。公仔箱論壇: @! @6 G& s3 Q- t# K3 I
　　製法：先將黑芝麻及核桃磨成粉末，如家中沒石磨，可以攪拌機代替。煲滾七至八碗水，加入黑芝麻及核桃，湯滾後轉慢火，煲約三十至四十分鐘，再加冰糖調味即成。
1 V( ~5 A3 L+ x* {8 }8 B% B, _　　功效：補肝、腎、抗氧化及維持頭髮健康。
$ Q2 Q/ @9 F4 v8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　■中醫認為黑芝麻具有補肝、腎、烏髮，以及養顏等功效



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