公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [冷知識分享] 如何消除做愛後的疲勞 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-8-30 03:17 AM 標題: 如何消除做愛後的疲勞

一般人在做愛後要有適當的休息，才可恢復體力，因此最好在晚上上半夜進行，以便事後好好睡一覺。健康的年青人若不是晚晚做愛，睡醒後已能恢復疲勞。中老年人則雖經一晚休息，次日仍會微有倦意；體弱者或有疾病的人疲勞更甚，以致腰酸背痛，頭暈及腳步虛浮！雖然他們做愛並不頻密，仍會出現上述症狀。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w8 C4 X+ P6 S9 t& n
做完愛後，男人會變得想睡，全身充滿了疲勞感與虛脫感，有些人甚至疲勞感一直無法去除。不過，這種疲勞感與其認為是來自肉體，還不如說是屬於神經性的。  # L4 b" `/ X) \

做愛以後，會感到疲勞的男人大都是瘦弱型、神經質、低血壓，內臟有下垂的傾向，一旦射精以後，恢復較遲。為了去除疲勞，就會想要睡覺，但是卻難以成眠，結果會導致睡眠不足，體力減退。  tvb now,tvbnow,bttvb# B7 K) I" l$ C8 b. h7 K+ a' w
1 M5 ]3 Y' B* h4 p& t/ G+ t4 u8 z
完事以後，不要立刻睡覺，要稍微花一點時間，使自己身體的規律恢復到日常生活的步調才行。可以看一看電視、看一看報紙，之後就能夠熟睡，翌日也不會感到疲倦。
tvb now,tvbnow,bttvb5 o& h( g2 k5 f5 B: F
如希望更具效果，最好在睡前，做一做背骨伸展運動，也能有效減低性生活後的疲勞感。www3.tvboxnow.com$ @2 u2 O1 l' s$ \& d* S

總而言之，頻繁的性生活容易造成身體上的疲勞感，必須能時時掌控自己的身體狀況，凡事適可而止別逞強，千萬別為了逞一時之快而賠了自己的身體健康!

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)