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標題: [美食介紹] 红烧扇形甩水[图解10P] [打印本頁]

作者: estelle    時間: 2007-12-12 10:09 AM     標題: 红烧扇形甩水[图解10P]


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  材料:鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量   j2 \- \) \# w  H! V
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/ @6 ?) f( p6 P5 u5 |9 d公仔箱論壇  鱼尾洗净拭干,切成块(如图),用少许盐和胡椒粉腌片刻
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1 p  q. D9 y1 l3 R( z. ~tvb now,tvbnow,bttvb  下锅前扑上适量干粉,炸(或煎)至金黄,备用 www3.tvboxnow.com, ~/ c6 }1 i/ ^* ^, h( Z

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9 j: M7 y! B2 V6 o) o! ?+ o" a( Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- X# a1 o7 G# E2 q9 A! _
  爆香葱段和姜片,下汁料烧开【汁料:老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】www3.tvboxnow.com) h5 l) P9 f  _1 t

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% r$ a- n  V, C' ?  鱼尾回锅用中小火炆至汁浓,用适量生粉水勾芡即可 www3.tvboxnow.com  P3 M7 V+ Y% B( ^

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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 05:54 PM

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