標題: [中式食譜] 奶湯鱸魚鍋 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-9-1 11:13 PM     標題: 奶湯鱸魚鍋


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鱸魚 1尾
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秀珍菇 30公克
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荷蘭豆 10根公仔箱論壇* m8 R$ V) d8 O4 {! }# ~& J

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6 M8 x) h( G" t8 u) q8 j) ^tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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& a8 J  `  U" F' M, p4 dtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/2茶匙
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米酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w/ P' S7 v) r$ {3 |! q5 G& L
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胡椒粉 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' M& V; s# T0 k) P

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【做　 法】$ a5 ~( H  |6 P) @! M& w
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1.鱸魚清理乾淨，切大段備用。" I- i3 O! L. Q  T9 d1 L
2.熱鍋，倒入2大匙油，放入作法1的鱸魚段，兩面各煎1分鐘。
1 l8 n; U* f% n- H: r: o5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加水、所有調味料以中大火煮7至8分鐘，加入洗淨之秀珍菇、荷蘭豆，煮沸即可。

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