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標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片


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9 _4 C8 ~! E8 {! F0 o" b& Iwww3.tvboxnow.com材料
0 s7 }+ ?+ t- Y  R% c) e% Utvb now,tvbnow,bttvb  五花肉300公克公仔箱論壇6 L* F# ^# b, m3 {( W4 E" \; G& X
青蒜200公克公仔箱論壇, k6 U0 g8 m* U  Q' `& q) @
鮮味露2茶匙5 M3 b5 b" W) l! R! G0 ~
糖1/2茶匙www3.tvboxnow.com% k1 v7 z* e2 m; p0 O5 g
太白粉1茶匙9 m" q' Q" R3 B& W; e. r
美極鮮雞晶1茶匙 公仔箱論壇; ~$ V/ }% Y$ T' [# X
   
0 ]/ g6 O7 M3 x* n% }做法: tvb now,tvbnow,bttvb2 {, e( L) [/ C% U* [$ A1 V
  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。0 e0 S; q. q: l# F& Z
2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。
& G5 B9 K( L4 Z( Q/ O- s. y0 Y公仔箱論壇3.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




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