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標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片


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做法:
8 B6 O$ `6 G, x2 m* Ltvb now,tvbnow,bttvb  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。
+ j5 X$ a$ m. T" w, v) p" F2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。www3.tvboxnow.com3 i( ]- j  J3 B# y4 Q+ S
3.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




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