標題: [中式食譜] 海鮮蒸蛋 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-9-2 11:41 PM     標題: 海鮮蒸蛋

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' f( d/ {1 L1 T7 z- P【材　 料】
/ c! g! a  Q9 J9 u" {7 Z公仔箱論壇% A% h! ]9 ]/ ?$ q, D- d
雞蛋 3顆
9 a* n" J3 ?7 y- l/ s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b2 |$ q0 I' W
蝦仁 30公克2 B- t* E- R8 n4 ?4 }' U/ t! ]
公仔箱論壇; |- q! ?9 R8 X8 P
蟹肉 10公克* _( `4 U2 Y) |4 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~5 W- z/ M% z7 q$ q" }- S& u
蛤蜊 10公克www3.tvboxnow.com$ D* Y# a" a- v1 y* N% \
# A& E) b' j6 f
青豆仁 20公克www3.tvboxnow.com6 K# c% T( V1 @5 V6 v% Z
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【調 味 料】
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3 p& |2 U( B2 B3 }公仔箱論壇鹽 1/2小匙
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* i5 c# j5 [# Awww3.tvboxnow.com米酒1大匙
' R$ k. `9 G. R% X, pwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇5 O( H% i' [/ [" [$ Y% n5 H
水 450㏄7 @. P% K! h" e: |+ q2 F

1 ~: ]& |' r0 l7 W0 l+ N2 r4 T2 _1 h【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l" |- X. A/ N, L( O! _* P* Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V3 J6 A2 J1 t1 X
1.雞蛋打入碗中，和所有的調味料混合拌勻，再過濾至碗中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J" G; U; W7 Q' l
2.蝦仁、蟹肉、蛤蜊和青豆仁放入作法1的碗中。
- Y) l! U+ Q* d2 ^" Ztvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的碗封上保鮮模，再以牙籤刺幾個小洞，放入電鍋內蒸約10分鐘取出即可。

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作者: phoebe12125    時間: 2012-9-6 09:42 PM

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