標題: [中式食譜] 鮭魚飯糰 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-9-2 11:43 PM     標題: 鮭魚飯糰

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; u; y* S! f6 O+ B$ R" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇/ R6 |* e2 J4 G; X4 ~7 g- o. r
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鮭魚 100公克
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洋蔥末 10公克
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青蔥末 2公克
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黑胡椒 1/4小匙
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4 P+ N0 u% Z! A冷凍白飯 300公克tvb now,tvbnow,bttvb' A: B( o$ `! \; i2 R0 j- u
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海苔片 3片
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【調 味 料】
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* ~0 c' p, S0 u6 k8 G: G糖 1/2大匙
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1 p; I# |. P' e; s: hwww3.tvboxnow.com白醋 1/4小匙
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o: X! b# R2 a, H% C/ X& E
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。
  X# @, a* m. r0 @' ^6 @7 n公仔箱論壇2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。公仔箱論壇; B  U) t/ k- g  E
3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E) F" j0 T) X: q8 \
4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。+ A1 j4 ]1 q0 C

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