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標題: [生活小百科] 廉價有效的膠原蛋白植物 [打印本頁]

作者: pupu999 時間: 2012-9-9 10:50 AM 標題: 廉價有效的膠原蛋白植物

其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』tvb now,tvbnow,bttvb3 v2 k* z) m3 v
> 公仔箱論壇& m/ w' ~' b( t! o5 n
> 通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。
>
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> 白木耳是養顏秘方，
> 卻鮮少人知道。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I" P' _! b. S& ?* V
> 人隨著年齡的增長，tvb now,tvbnow,bttvb1 z- {4 Y/ ~# b& N8 `; {6 Y
> 皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，
> 然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。www3.tvboxnow.com& Y& @: F( s& V
>
> 至於如何補充膠質(膠原蛋白)，
> 用擦的是沒用的，
> 因為膠原蛋白是大分子，www3.tvboxnow.com" V4 X1 [! h. N- y4 g: O0 [8 L
> 用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，; U) l1 M: k2 u
> 無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
>
> 所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白)
> 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩
> 都是富含膠質的食物，tvb now,tvbnow,bttvb' ?( D0 G8 ~. k% a! d( M) ?
> 如果以現在女性在乎身材為前題， www3.tvboxnow.com/ H% `, d0 ]4 b+ G( m; l% G1 X
> 白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。
>
> 白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V# D: r. o+ K) u0 F) l  J
> 之前是聽人家說，www3.tvboxnow.com2 Q( x# d9 e8 @' R1 L" q
> 有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。' p) B) }* U/ T: D% `
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> 但最近看雜誌說，www3.tvboxnow.com' \; \! j* D* w+ c4 u! y; B& y
> 辜家二少爺辜仲瑩也是早上吃一碗，
> 煮爛不加糖的白木耳保養皮膚，公仔箱論壇+ H' ]) B! k  w9 X, R9 ]: k+ C5 c
> 頓時覺得自己真是有眼光， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T7 y4 ~7 V7 c: H* M9 x) n# P
> 所以我覺得話應該改成：5 Y$ ^! R3 P6 a% a
> 外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。www3.tvboxnow.com, a+ l6 }' ]2 Z/ B* K+ J
> tvb now,tvbnow,bttvb3 X8 Z7 @8 r5 q
> 至於如何煮白木耳:tvb now,tvbnow,bttvb6 S6 m6 T# V; b: w
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> 1.去超市買盒裝 "黃"木耳，
> (千萬不要買純白木耳 ,
> 因為純白木耳煮不爛)。 www3.tvboxnow.com% d6 N* W  a, K3 O
> 2.拿1片去泡冷水泡軟
> (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。www3.tvboxnow.com$ V9 @7 F, M1 t+ ~" e! t
> 3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。www3.tvboxnow.com2 N1 O. p$ ]3 u: R! Y
> 4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。
> 5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。
> (水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R, J. z6 F8 W
> 6.如何調味也看個人需要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \/ y( i+ o; Y
> (加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，tvb now,tvbnow,bttvb9 R) i; @8 [  P2 o3 F! B
> 單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...)tvb now,tvbnow,bttvb0 p7 c% _: S) ]; v4 e" S2 v# d
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> 一星期煮1片約可吃五天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T) P; d8 |& j/ g9 w2 v: k5 n
> 一天吃一碗， 7 A7 r3 q3 h+ v2 H" Z! c2 m
> 當妳照上面方法， www3.tvboxnow.com6 t) e6 ~# q: T3 w/ p
> 用果汁機打爛黃木耳去煮，會發現：
> 吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。
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> 第一個反應就是，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q) @/ Y# x0 o$ K) w
> 搞不好許留山的燕窩，
> 就是這樣做出來的？tvb now,tvbnow,bttvb- p5 l: _1 f) V, Y- y" s1 T8 H
> 真是無從考證起！公仔箱論壇# Q9 L; q/ p5 `* k+ l9 f% y3 c
> 所以愛美的女性，
> 愛美不假手他人，
> 趕快自己動手來煮白木耳養顏吧!

作者: siuwanyam 時間: 2012-10-7 02:13 PM