標題:
[西式食譜]
義式沙拉／香芒蘆筍鮮蝦沙拉
[打印本頁]
作者:
pupu999
時間:
2012-9-2 07:48 AM
標題:
香芒蘆筍鮮蝦沙拉
[attach]1820841[/attach]
% H" l; I& R5 z$ h
8 f( H+ `% _. D8 `( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料：蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
7 E* i& m3 O, Y公仔箱論壇
www3.tvboxnow.com7 D" R4 x* V6 h% T
作法：
5 m( p5 x& |$ ^; R& b) Ztvb now,tvbnow,bttvb
1 A. q) T# U# E% w公仔箱論壇
1.蝦子燙熟剝殼備用。
7 I& W7 n0 t7 F) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.蘆筍燙熟備用。
; S9 ]6 u2 o B7 {/ A5 M, [公仔箱論壇
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽，打成芒果油醋備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~& ]- R$ J/ a1 M) V
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲，用芒果油醋拌勻盛盤。
& y- d2 o0 }9 e! a. rwww3.tvboxnow.com
5.擺上生菜，再淋芒果油醋即可。
作者:
pupu999
時間:
2012-9-10 12:57 PM
標題:
義式沙拉／香芒蘆筍鮮蝦沙拉
[attach]1833173[/attach]
w6 s# o' I- L( o$ H
2 K( R0 Q( c3 A. z: k# t/ P1 C
材料：
蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
z [1 Q- i; W l O4 |( o. {
作法：
5 e1 ?2 A9 y$ t' i6 x0 c7 ?
1.蝦子燙熟剝殼備用。
, y' r1 J' v' V; ^! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.蘆筍燙熟備用。
) Q, W8 y* w2 d; e+ O; H
3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽，打成芒果油醋備用。
tvb now,tvbnow,bttvb( T7 h# ^* J6 I1 f
4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲，用芒果油醋拌勻盛盤。
公仔箱論壇& _6 R9 q% w3 l
5.擺上生菜，再淋芒果油醋即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
