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標題: [西式食譜] 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-9-2 07:48 AM     標題: 香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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0 v" c6 K1 E8 m$ Z- d; P. N! w" gwww3.tvboxnow.com材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜, @7 [6 s" f2 p. @8 ^

3 s; O( o6 F# e8 _0 q3 \$ A! C+ r# r, ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:, I  H' H! e& K/ h

/ B) Q$ G4 ]3 D; H% ~1.蝦子燙熟剝殼備用。tvb now,tvbnow,bttvb* B" G; C; X" c# D1 b% w
2.蘆筍燙熟備用。
. S# G; z8 j$ ~, F7 @) xtvb now,tvbnow,bttvb3.將芒果和洋蔥末、油、檸檬汁、鹽,打成芒果油醋備用。
2 H1 S+ F! d& s- L" E8 ?www3.tvboxnow.com4.蝦子、蘆筍、芒果、洋蔥絲,用芒果油醋拌勻盛盤。1 Y" t; I  J' ^# r+ d1 C6 b9 w
5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。

作者: pupu999    時間: 2012-9-10 12:57 PM     標題: 義式沙拉/香芒蘆筍鮮蝦沙拉

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, Q/ g* x1 v* D( V6 E" s" G) h4 rtvb now,tvbnow,bttvb材料:蝦子60g、蘆筍20g、芒果80g、洋蔥絲10g、洋蔥末5g、油20g、檸檬汁10g、鹽些許、生菜
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1.蝦子燙熟剝殼備用。
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5.擺上生菜,再淋芒果油醋即可。




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