標題:
[健康食品]
甩掉十大不良飲食習慣
[打印本頁]
作者:
huichi0426
時間:
2012-9-11 04:29 AM
標題:
甩掉十大不良飲食習慣
健康專家指出，目前一些學生日常生活中存在著十大不良飲食習慣，給健康帶來了負面
4 i0 L) Z) Y5 t) o: ~ m2 [
影響。
! i1 U3 ~9 t5 m5 `www3.tvboxnow.com
/ a& ?- b4 e, [7 k9 V公仔箱論壇
電視佐餐， 食不知味
, z- g; s9 @' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一邊吃飯一邊看電視，長此以往，就會引起腸胃消化道疾病。
6 I' r( y8 v! y: G9 D; C& H) O1 ztvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U; ]: t/ Q% p" f
潤喉片當糖，口腔“遭殃”
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c/ J# ]2 O0 u' x# s/ R& E( _7 Q
如果咽喉無明顯炎症時濫用潤喉片，可抵制口腔及咽喉內正常菌群的生長。
6 R) D C: C; Q# t2 m
8 S( l! a7 D# b* X
偏食肉和蔬菜，很“受傷”
/ O* Q+ A5 g4 ^; ^( `
大多數家長都知道，只吃肉不吃菜不好。而只吃菜不吃肉的孩子各項發育指標同樣不理
( B0 e8 t; v, e9 i' F A+ dwww3.tvboxnow.com
想，營養不良，易感冒，身體抵抗能力差。
& b* |( [4 t+ ^公仔箱論壇
www3.tvboxnow.com# A4 E! E$ Y/ e( w% D% U, }
零食當正餐，上課昏昏然
5 f% K" q. b$ t4 C2 y0 Wwww3.tvboxnow.com
零食過量會影響食欲，妨礙正餐的攝入量。
! u s1 h* f4 e1 y! a# |$ S# mtvb now,tvbnow,bttvb
6 J; c% `9 N3 q5 ]* Q
電腦好玩，腸胃受害
www3.tvboxnow.com0 b* U, [ H2 t* l- [
用餐時及餐後長時間坐在電腦前，使腸胃功能消退。
2 N# T$ W9 X7 F4 R/ J
) c) \: e, b+ P3 o( Z# v! w7 ]
食色素超標食品，慢慢損害健康
' w# X8 ~4 L5 q! x" J
一些小食品加工廠為擴大銷售，大量使用色素，甚至使用非食用色素，長期食用色素超
* z+ H1 {" X9 H- U; {
標的食品對身體極為有害。
% f8 U7 W) g; F% G2 n0 V% itvb now,tvbnow,bttvb
4 o+ t) P. W* }! Y+ v4 A. F
常光顧街邊小食攤，不知不覺潛伏疾病
1 h; H( Z6 Q7 {8 B, r Z$ y7 k公仔箱論壇
街邊小食攤，食品易受灰塵、廢氣等帶菌空氣污染，加上有的油炸食品原料來源不明，
/ N" [% D$ m0 U% I
長期食用後果將不堪設想。
: q* K4 [$ Q1 Q: z1 h: D+ `, W7 v
www3.tvboxnow.com" \6 k3 G4 u1 ^+ N" d- o( ]8 V
飲料當水，喝得鼻血淌
4 y+ |' i8 l% u
口渴了應該多喝水，飲料適當喝一點是可以的，不能完全代替水。
3 u" g7 @7 Y2 _! L' ]( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 G- C7 s3 W: k* |4 F+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
不喝牛奶，身體營養不良
7 m; e! e' o* R: \/ b$ H
牛奶可以提供優質蛋白質，具有人體必需的微量元素和氨基酸。
tvb now,tvbnow,bttvb& k- |6 D1 o3 u: u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G% b( E2 p! ~3 d/ Z
燒烤好吃，代價太大
9 o4 Q+ z' ~% Q6 Wtvb now,tvbnow,bttvb
體內長期攝入熏燒太過的蛋白類食物易誘發癌症。
作者:
taiben1206
時間:
2012-9-11 08:16 AM
雖說自己有在注意了
( q* z( W3 @" V( [6 ]( PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
不過似乎還有些壞習慣
公仔箱論壇& J, _" j0 v( ]
看來要改改
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
