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標題: [西式食譜] 意式南瓜蝴蝶湯麵 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-14 08:19 AM     標題: 意式南瓜蝴蝶湯麵

【材料】# e8 ~# i, V) N  }! s; q
蝴蝶麵三十公克
% R5 u/ N# c$ [# Ltvb now,tvbnow,bttvb日本南瓜四分一個
8 [1 Z& a- k3 w$ ~' y) z: {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄四個(細)
7 \$ c0 z+ X2 v# l( ktvb now,tvbnow,bttvb雜菜一湯匙
5 u" {% K" J& H8 f. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭二粒(切粒)公仔箱論壇6 E/ q# Y* {& i! X" i% d
洋蔥四分一個
" |) m: S$ N6 r. I幼鹽半茶匙
! w$ y! A6 c4 S, X胡椒粉四分一茶匙
' W* i0 D- R" @+ n" q9 p3 u0 C$ f) Otvb now,tvbnow,bttvb意大利香料半茶匙# [# g$ c4 l- l& V/ q
青雞湯四分三杯
; G/ M7 h: L4 W( L$ G橄欖油三湯匙
7 K$ k$ f2 M3 m* h0 }0 ]tvb now,tvbnow,bttvb7 m+ ?8 p+ x( L' B
【做法】
8 n) f% J% D. z* U公仔箱論壇(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒;番茄洗淨去蒂,切粒,待用。
/ W  A; p* ^! @; F5 M+ \www3.tvboxnow.com(二)南瓜削去外皮,洗淨切粒,用滾水燙六分熟,待用。
2 S  y7 H+ d: h% W# k6 M(三)蝴蝶麵入滾水中,以大火煮十二分鐘取出,瀝乾。公仔箱論壇* H! _8 {" s7 [4 c9 y
(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒,再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。
. p1 ^( v7 Y/ Xwww3.tvboxnow.com(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。tvb now,tvbnow,bttvb$ @% J2 t9 C4 W9 ]; z- g# @
(六)最後加入蝴蝶麵煮開,即可盛碗。




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