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標題: [中式食譜] 鹹蝦醬泡鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-9-21 07:50 AM     標題: 鹹蝦醬泡鮮魷

材料:
" \8 M7 Y' {3 r0 O8 j7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷:300克' q" {$ r5 ]" C1 g/ O9 b' E9 Y
西芹:100克
1 ^0 ^4 \9 S/ D+ T5 j& X: T紅蘿蔔絲:適量
' j$ T& B4 u3 f蝦膏:30克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O7 g% j' g2 @: d3 y# E
葱:10克www3.tvboxnow.com% u. R" X& V$ Q4 p

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2 [. t1 l" N8 K$ g步驟:; z( y7 W0 D! I! [6 B& |
1 先將鮮魷鎅花切件、汆水,西芹切段、葱切粒備用。7 G2 Z* o; D7 z4 I, m, |
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2 用油起鑊,放入蝦膏拌成蝦醬,加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
4 r9 t( ^+ u; H+ \, H公仔箱論壇
8 t4 L# {$ ^9 F, O% @. Z3 最後,可灑上葱粒作裝飾。
& _) d% q0 g- {0 @4 i# aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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