標題: [中式食譜] 鹹蝦醬泡鮮魷 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2012-9-21 07:50 AM     標題: 鹹蝦醬泡鮮魷

材料：
0 i/ X; B9 Z8 {) d$ ^鮮魷：300克
4 `1 K( O, T5 v- [  dwww3.tvboxnow.com西芹：100克
1 G) g4 y9 z0 I( c' Z紅蘿蔔絲：適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [$ N8 }& q$ ^0 T6 L& B
蝦膏：30克tvb now,tvbnow,bttvb8 H$ b& g; @# H
葱：10克" f3 y) B9 _! d. G4 T1 ~
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+ D$ t. k8 Z8 ?, n3 }www3.tvboxnow.com步驟：
9 X* A8 q: C8 E) I1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。
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0 {" i! {, d" [% S4 Qtvb now,tvbnow,bttvb2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。
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3 最後，可灑上葱粒作裝飾。
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