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標題: [中式食譜] 中式牛仔骨 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-16 08:10 AM     標題: 中式牛仔骨

材料:
8 U. h/ Z2 s8 B$ c/ S& @牛仔骨 500克切中塊( |* \3 u4 V4 h- K) }% D
洋蔥 1個切條www3.tvboxnow.com. Q3 D# @: _5 h  z+ G4 u9 D
番茄 1個切角tvb now,tvbnow,bttvb! v3 X5 f% V3 D& a% m( K7 r
蒜茸 1大匙 調味料:
0 Q0 Y! B! K1 n公仔箱論壇水1大匙
8 B9 V1 x2 u5 o5 N  ]8 G生抽1大匙
  `3 L' `# X! awww3.tvboxnow.com麻油1小匙
- ?8 F6 p3 W7 O: y, T! LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖1小匙
) R+ K7 x% k! F, iwww3.tvboxnow.com梳打粉1小匙
* c2 Z) A: W. k) x  L$ S. T生粉1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 ^" Y/ b- N- J/ [
芡汁用:公仔箱論壇% b2 I3 r, e* A8 n/ s
水2大匙tvb now,tvbnow,bttvb; W  |8 ^* Q( n( W& R
浙醋2大匙
+ T$ m, d/ P6 u! h. f2 i% n) V公仔箱論壇茄汁2大匙
5 v# ]' s& j  U+ c# @6 O3 g( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖2大匙' ?, }  \5 x, S1 ]' Z- ~1 {  F& U" m) a
鹽1小匙tvb now,tvbnow,bttvb; M4 Z8 V) v* J; z3 T. D1 W" b
生粉1小匙! p1 k/ @! {$ ?, U# n4 U
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `6 _% |% w/ R. s; Z
1. 用刀背拍鬆牛仔骨,加醃料,醃約三十分鐘。
' g3 c" |3 k8 W) @  M5 w7 [2. 加4大匙油,中火,煎牛仔骨至兩面呈金黃色,起鑊。
* U+ b+ D# A8 D公仔箱論壇3. 餘油,爆香洋蔥、番茄、蒜茸8 a& D1 t% p9 D) B# ~% i# s
4. 加入芡汁,炒勻,煮沸。
; J  T. A$ P* I) b0 T! Q5. 加入牛仔骨,稍炒,收汁,即成。




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