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標題: [健康資訊] 保腎之道 建立正確飲食觀念 [打印本頁]

作者: IRD    時間: 2012-10-5 02:59 AM     標題: 保腎之道 建立正確飲食觀念

要保護腎臟,從飲食著手的觀念要正確。營養師柯淑貞表示,很多人都知道腎臟健康很重要,所以都會想盡辦法維護腎的健康,但如果飲食觀念不正確的話,很可能反而會造成腎的負擔。先以補腎為例,台灣民眾好補成性,往往認為補品具有「有病治病,沒病強身」的好處,在濫補之下,恐怕只會傷害到腎臟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h7 H. V& ?+ l( p: t! R

0 g# o  s4 O$ T8 W  F3 _9 }8 A3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柯淑貞指出,有些民眾會接受親友介紹的補腎中草藥,透過這些中草藥來保養自己的腎臟,甚至於各種顧腎、補腎、利腎的偏方都免不了要親自試一下,殊不知濫用補腎中草藥或偏方,對腎臟來說很可能是一種傷害,民眾不得不慎重以對。www3.tvboxnow.com! S# V9 T- U' v, ]/ F0 F

7 H3 p- c. T( X如果平常經常交際應酬的話,飲食習慣更容易突鎚,因為攝取過多的蛋白質、熱量、油脂等物質,很容易誘發高血壓、糖尿病、痛風等慢性病,民眾千萬可不要小看這些慢性病,因為這些慢性病都可能成為腎臟病的致病因素。
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除此之外,攝取過多的蛋白質也有其他的問題,當民眾攝取過多的蛋白質,其產生的含氮廢物將必須從腎臟代謝掉,如果長期都大量攝取蛋白質的話,久而久之將對腎臟產生一些不利的影響,也因此,營養師常建議腎病患者限制攝取蛋白質,主要的目的就是要減少人體產生過多的含氮廢物。




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