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標題: [中式食譜] 清真菜-回锅牛肉 [打印本頁]

作者: estelle 時間: 2007-12-17 10:44 AM 標題: 清真菜-回锅牛肉

这道菜是前段时间在中央台的新节目《美味中国---三人餐桌》上看到的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J% E( G( I3 x  u* v3 p! z4 x
第一次看到这道菜我就喜欢上他了，最近刚好有点空，就尝试着做了一下，还算不错。只是由于自己的懒惰，省略了几个步骤，以至成菜的卖像上并不是很好，不过也凑合了，大家先看着，下次花心思做的时候再弄好点拍得更漂亮点。

方子我就直接把央视上面的转过来了TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~0 Q) U. o2 z5 v% V7 X
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主料：香菇、虾仁、鸡脯肉、鸡蛋、荸荠、豌豆 ' `$ T0 A! i6 {' `6 }
辅料：葱、姜、淀粉、胡椒面、盐、鸡精、绍酒
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做法：
1）新鲜香菇去蒂，洗净晾干； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 L7 s$ g) m* y
2）将虾仁、鸡胸肉、姜剁成茸；荸荠、葱白切末；
3）加入蛋清、淀粉、盐、少量胡椒面拌匀； tvb now,tvbnow,bttvb) w8 r9 x! m% U
4）晾干的香菇内侧拍干淀粉酿入虾蓉；
5）在虾蓉上镶嵌豌豆； tvb now,tvbnow,bttvb5 X8 Q& ]/ q; w% p3 E4 Q' u
6）放入加盖容器，微波炉高火烹制2~3分钟；
7）水、淀粉、盐、一小勺绍酒制成调料，微波炉高火烹制2~3分钟； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J, K# M# o7 w# I( a9 M7 P
8）调料加一小勺鸡油，淋在虾仁酿的香菇上

我就是偷懒省略了最后的浇汁的过程才使得成品看起来没什么生气，咳~~~
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我的个人心得：www3.tvboxnow.com, [5 [8 \/ y' R' y
1）鸡肉和虾肉不要剁太细，叶子我喜欢吃东西的时候能吃到切切实实的肌肉和虾肉，这样口感会好很多; ]0 g( K* P/ L/ u5 z% l) l- T
2）把虾蓉酿如香菇上的时候不要放太多了，煮过后会有些发胀，放太多的话会往香菇外面溢出.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N& D( ?3 y, r! ]* b$ l
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