標題:
[健康資訊]
6大秋日養顏大法
[打印本頁]
作者:
dt小小
時間:
2012-10-13 02:06 PM
標題:
6大秋日養顏大法
秋燥耗水分、傷津液，外則傷及皮膚而致皸裂，毛髮不榮。而肺主皮毛而通調水道，脾主運化，肺脾功能正常，水液及養分便能正常輸送到皮膚，遠離痕癢和乾裂皮膚。
+ f! v1 n2 e6 }- P! y- T5 lwww3.tvboxnow.com
www3.tvboxnow.com7 P( \, j7 z- A" R0 y
$ F0 M2 [ k+ P8 n- [0 ?
+ N) t% x; a) U9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
止癢潤肌＠香花茶
, J9 W) {' G' f3 ~: c0 D
材料：玉蘭花2朵、玫瑰花10克。
2 P5 w, J$ n& s, A
做法：以滾水焗5至10分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k3 w% y0 Z( T6 ?+ z, \
功效：玉蘭花味辛性溫，具有溫肺益氣及溫經活絡的功效。玫瑰花能擴張血管，從而增加血流量以潤澤肌膚。兩者合用可滋陰潤肺及護膚止癢。
' G+ i; v1 ^" X, o2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
服用建議：玉蘭花及玫瑰花具有溫經活絡及擴張血管的功效，所以月經來潮時不宜飲用，特別適合寒底人士。
公仔箱論壇3 h& W/ S8 Z3 `* p' R/ e
1 n% {; J( _; ltvb now,tvbnow,bttvb
皮膚粗糙不再＠蜜桔銀耳茶
+ D" V& d/ ]! Z7 H0 [
材料：銀耳20克、蜜桔50克、1公升水和冰糖適量。
: K+ }3 Q: U) x. x
做法：浸泡銀耳，撕成小朵洗淨，加水煮至軟身，放入蜜桔肉、大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，適量冰糖調味。
# Z4 S/ S! C0 V: |" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
功效：銀耳是食、藥兩用滋補佳品，有滋陰潤肺、養胃生津之效；蜜桔具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效。合用具有養陰潤膚、美容嫩膚之功用。
7 o5 q- N7 {. H" _4 \公仔箱論壇
服用建議：每周1次。秋季皮膚粗糙、面容憔悴者，糖尿病患者不宜。
1 u$ l6 ], g- o! v' g( W2 i! s1 S
& r2 y9 v l- _7 X' @0 j. C: n# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
強化脾胃好幫手＠山藥百合大棗粥
3 r* P$ G% h# ]! s- |www3.tvboxnow.com
材料：山藥90克、百合40克、大棗15枚、薏仁30克及大米適量。
8 l& j4 q a1 B4 _# @# B
做法：山藥、百合、大棗、薏仁、大米洗淨煮粥。
1 I2 D+ C4 l0 O$ D! k, c. N
功效：山藥具備補脾和胃之功能，百合清熱潤燥，大棗、薏仁健脾和胃，此粥具有滋陰養胃的作用，尤其適合脾胃虛弱者。
+ k* e2 X8 ?- U: [ M公仔箱論壇
服用建議：尤其適合脾胃虛弱者，每１至２周一次，每日服用2次。
, H9 } h7 j, B7 {# X7 awww3.tvboxnow.com
N R! n- h7 i' I8 G1 T% E( c
調適荷爾蒙＠香薰油
" j0 r9 V$ G1 L8 `" d公仔箱論壇
材料：杏仁底油10毫升、玫瑰或薰衣草香薰油2滴。
; V4 b% ^% X" u$ ^公仔箱論壇
做法：混合底油和香薰油。
$ A2 |) ^7 q% S& |# k
功效：杏仁底油具滋潤效果，薰衣草具調理荷爾蒙的效用，可以修補細胞；玫瑰果油質地較爽，並具抗衰老和防皺作用。
www3.tvboxnow.com- j# B6 b6 h4 k2 ~, W
用法：浴後抹乾身體，塗勻全身，加以按摩有助吸收。
& a6 d. H0 G( R9 S: u( {# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" v! r+ t: L, q9 k, C0 Z4 E" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
紓緩痕癢＠花水
tvb now,tvbnow,bttvb7 ^+ t+ V6 c9 P2 B+ F8 r0 c% T
材料：蠟菊或德國甘菊。
: L$ k8 |3 D+ p# t
功效：每逢秋風起，皮膚變紅或痕癢時使用，具紓緩敏感的作用。
www3.tvboxnow.com' y* W* }0 P5 [5 ~
用法：洗面後抹乾水分，直接噴於面上。
: _% e2 t* B" b2 B" Y( \# vtvb now,tvbnow,bttvb
. \3 g" q' ?( N9 u" E" E
按出潤澤肌膚＠穴位按摩
0 d9 i/ Z, X) H9 B) f& M$ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法：按壓鼻中央至眼珠對下的交滙點，四白穴，有美白的效用。另外，按口角外側的地倉穴可以健腸胃，刺激養分傳送到皮膚上。
www3.tvboxnow.com4 o0 [0 \' B* v1 f" [
功效：秋天天氣比較寒涼和乾燥，皮膚表面的血液及養分相對較少，刺激穴位可以增強血液循環，令更多的養分輸送到皮膚上，達至潤澤效果。
) a* T" F1 D$ |: ?) z
www3.tvboxnow.com) c$ B- ?6 v1 P! ~4 h& j. W6 n
公仔箱論壇& d+ ~6 |; _; x6 I
www3.tvboxnow.com, R& }6 b8 }! d. c
May（MiRAGE創作總監）Tips: 滋潤身體水溝油
0 O6 c( p2 C3 W8 Q/ A
入秋時節，就算每天塗抹BB油也未能紓解皮膚繃緊的問題，因為油分本身就很難滲透皮膚，最有效滋潤身體的方法，是剛沐浴完畢時，當皮膚毛孔處於開放狀態，身上還留有水分時塗上滋潤產品，因為沒有水分，皮膚就不會吸油。
www3.tvboxnow.com- h: V( P8 o! E2 o
- Z% @+ Y; R0 g+ p8 Z" Z+ ztvb now,tvbnow,bttvb
轉自：香港酒吧網m5god.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇& d+ ~6 |; _; x6 I