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標題: [中式食譜] 秘製醬一字腩排 [打印本頁]

作者: nd126    時間: 2007-12-18 05:19 PM     標題: 秘製醬一字腩排

秘製醬一字腩排+ g( ]) U# H- C3 Y+ v$ U

6 v) v1 @3 W0 t9 n; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一字腩排 1000克(2斤)# M! U, r# a  K/ W2 {% C) r/ X

' L" n2 b6 s% a8 x1 e8 _5 c公仔箱論壇混醬材料:
1 r3 k. l) ~% p, a- e# o$ n磨豉醬 1湯匙
5 k$ E' K/ Q5 t- R+ N公仔箱論壇海鮮醬 1湯匙
( A9 N/ X+ Y, x1 R8 H4 @7 G茄汁   1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y  H% d3 F! X& y' a
生抽   2,湯匙公仔箱論壇" B( {3 g. L( o8 y
少許酒
! w/ [4 ?* ?$ a$ q( W混合
# Y: V5 ~% p9 b; Dwww3.tvboxnow.com& N: D7 j% k6 F% }3 ^+ I  H5 w
調味料:% S1 b1 ?4 H5 z' h: X
八角 2粒公仔箱論壇, N" `% \6 T& v$ B4 ]
冰糖 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {  \8 B3 A% V
薑 4片
$ m2 S2 `  A+ ~( u6 S& S& l) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥  2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 F! ~5 z4 i1 B' [) X) S8 c: z
水  1杯或1杯多少少
; Y' l2 C  H( P% M# i, d生粉1茶匙www3.tvboxnow.com. ]" h- a+ _( J# Z1 A

& G$ Q+ c/ w8 G; g. N# Gwww3.tvboxnow.com先下少許油在煲內 爆香蔥及薑
* e2 ]0 I5 l" c  w% J7 ?5 x: Wwww3.tvboxnow.com下腩排 2邊都煎到微微金黃
1 L& t! ^) g9 o0 h1 X/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。即變色即可,然後下混醬 再煎一陣微微上色
  e/ C6 b  R6 l6 n3 [) [$ H5 m下水一杯或多少少 然後下八角及冰糖
$ J! ?% W0 @' s- [( X) U' Y* wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炆15分鐘即可 最後在汁上下生粉1茶匙 煮滾即可! M0 |" `* R! t$ g4 k5 `5 Y
公仔箱論壇6 d/ j5 i( p4 y2 G3 v( B
配菜:tvb now,tvbnow,bttvb! G. f" {  d4 S
青菜150克www3.tvboxnow.com+ w" |, {) U+ k
加少許水焗3分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f% `7 J& c. }; |- U  U
炒熟即可
作者: wildhawk    時間: 2007-12-21 12:49 PM

嗯……喜欢这类的菜式~
作者: nd126    時間: 2008-1-15 01:07 PM

glad you like it  ^ ^




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