標題:
[健康資訊]
金雞獨立
[打印本頁]
作者:
jyliang1
時間:
2012-11-3 06:30 PM
標題:
金雞獨立
本帖最後由 soforlee 於 2012-11-4 11:16 PM 編輯
& U# y; S% W; m' Y: Z: V! @' u
0 u5 C7 z O% D8 s" P9 a公仔箱論壇
每天做"金雞獨立"1分鐘，對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助，
還可遠離老年痴呆
, U0 I* x6 R6 o; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
"
金雞獨立"
為太極拳之招式
& ` m) [8 c! N: e6 Q
1 C& S7 g: \0 r( `7 W
左腳痠了，換右腳即可
( k) l0 @1 e7 b
1 L* m; I/ a7 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C. B8 \ E( _2 s% R! g
; g. Q# T! r' W" vtvb now,tvbnow,bttvb
5 W& S9 k, d; e& y: G
6 v1 ~/ X. q1 a7 V8 V- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
閉著眼睛做金雞獨立，如果站不了10秒鐘，表示平衡感退化到了六、七十歲的地步。多練習可以恢復平衡感。
0 _1 `( _) e% z! E! Y8 B! Uwww3.tvboxnow.com
+ d* Z9 @* i3 y4 t: y
# _0 } G: s6 ^
& I- Q z) B$ Gwww3.tvboxnow.com
9 X' b7 W8 k9 C8 S& W& E c公仔箱論壇
+ P7 H* o" \ `) S公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U- z$ D9 t- n
* |" U: h* x4 D+ }5 m% ^
tvb now,tvbnow,bttvb# S" ~8 j+ A7 X/ }( _7 e$ y; C5 u( Z
( X" {6 O- l5 h% A! j4 j2 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w5 E6 `- C/ o
2 s$ I. B, S( S. n- k$ Q/ u公仔箱論壇
. K7 `8 |# g6 }" Qwww3.tvboxnow.com
雙眼微閉，做"金雞獨立"，是養生專家中里巴人推薦的養生法。
% q0 f( R2 u" Y! J- h' B4 v7 g4 } e公仔箱論壇
" E2 n7 ~2 s. B公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb p" Z% _; p' T: I& R {
公仔箱論壇; ]+ G5 N8 X1 B B4 o$ o2 |8 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 { g0 c! H! T
& Q4 q% o, w2 U: @公仔箱論壇
7 ~/ U x m/ I g! w w
每天做"金雞獨立"1分鐘，對高血壓、高血糖、頸腰椎病有幫助，還可遠離老年痴呆！
tvb now,tvbnow,bttvb, P2 j! t- L0 [% |% y
! }+ e: {; b, \, I- ^0 a# s+ S5 |
- V! `& r" j4 D- O
6 ~6 B5 j4 \5 Z6 { Z
0 T! y" I9 p7 l+ H& J: q4 A
) Z4 k. D: T4 p" H4 n
+ _' M4 d5 \, x* C' ]6 Y/ p' S4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
保健養生暢銷書《求醫不如求己》，去年面世後，就一直蟬聯中國各大書店健康類圖書排行榜榜首，並在半年內再版12次，發行量達百萬本以上。
0 h8 ~+ }% a0 M
" d" z: D/ v/ h7 O- V- t公仔箱論壇
; P% m* |! {1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com" b4 K' g5 V" l; X1 M- ~: E
www3.tvboxnow.com) R j' p7 l) s
tvb now,tvbnow,bttvb% X) P3 e5 \5 l2 F$ W8 A; U8 L
. z3 d9 P- I) w D0 f8 F
本書之所以大受歡迎，主要是它教導了許多實用又簡單的保健小方法。本書的作家，也是中國著名養生專家中里巴人，日前來新期間，就透露了最簡單又有效的養生法。
* b* l. [: | Q5 x
, c0 V$ S8 [( ]$ s. \5 M
/ k8 H' g2 C R% C5 X; ^, `& ftvb now,tvbnow,bttvb
: B& i3 ]/ s! w4 x3 Mwww3.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @' u& l" x# l( \4 l0 \
, `2 G) i# ]5 y. x1 X
x6 M: G& a1 {0 Z4 V; M; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
中里巴人立刻推薦了"金雞獨立"。他說，身體出現疾病，中醫理解為五臟六腑之間相互協調的關係出了問題，身體不平衡了。而"金雞獨立"就可調節彼此的關係。
公仔箱論壇" w5 e g* j7 \7 v$ A
+ _9 t9 p# ]) O n; e1 u
6 H9 Q& m9 ], Q. M
7 B n8 t# i/ } w! k
' a$ G: F- i3 Q; pwww3.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb- |. V6 y, Z, s+ x
- O' i) C3 Q9 F! _tvb now,tvbnow,bttvb
中里巴人說，許多人起初5秒都做不了，但後來可以站上2分鐘。隨著站立時間的延長，頭重腳輕的感覺沒有了，睡眠質量大大提高，頭腦清楚了，記憶力也明顯增強了。
0 p' e, Y% R) Y, wwww3.tvboxnow.com
0 C. ^" ^9 Z: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 \4 O. {! F6 e4 A5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 u+ r, Y5 S& l% ]& h, T' K# Rwww3.tvboxnow.com
# O0 \& u0 z; H( q" l公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _% L$ X2 Q' I# U: [$ b6 ^: J
tvb now,tvbnow,bttvb" M2 o9 {: q5 |" \2 Y
"
如果你能每日閉著眼做金雞獨立1分鐘，那麼老年痴呆今生便與你無緣了。"
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @& ?+ p0 a4 R) |! V% k% h) [- T
$ G7 `1 S" t4 F& Ptvb now,tvbnow,bttvb
* U1 i/ [2 x$ }2 }# `5 ctvb now,tvbnow,bttvb
5 {) g! }/ Y i; M( o
5 L6 b! m9 O2 H# y; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ a8 O% j4 z. c' ]公仔箱論壇
; K( o* ?+ @" q6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
他指出，我們的腳上有6條重要的經絡通過。單腳站立，虛弱的經絡會感到酸痛，同時也得到了鍛煉。經絡對應的臟腑和它循行的部位，也就相應得到了調節。
7 e! }2 }9 Z% r% y H# V, r5 u! D
9 o! N& O3 M$ Y1 S( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e; B. o9 Q; ?( Y& v; q4 H2 ?
4 J2 h8 L$ T7 C) R8 M; c/ S
公仔箱論壇- A, `2 O' m( e2 C
tvb now,tvbnow,bttvb7 _; ?' `' W3 y8 G
6 L. O" l: \. S! b, N7 ^& h/ i
這種方法可以使意念集中，將人體的氣血引向足底，對於高血壓、糖尿病、頸腰椎病等病痛有立竿見影的效果，還可以改善小腦萎縮，預防痛風等，迅速增強人體免疫力。
3 I: M7 i0 r" d( K/ Z2 r
9 |5 a8 w7 h9 X8 m0 Y# y
, S/ r3 e8 O7 {) {7 i( L j" a; ktvb now,tvbnow,bttvb
3 b- A! n. `* P0 ^3 s# U9 z8 ]9 W
+ v7 n. h1 l$ E. T6 h# Q公仔箱論壇
* B2 H) d6 A6 X! K u) j& f N/ U+ r
公仔箱論壇( X5 K" _4 t3 ]7 `
對於足寒症，這是治本的方法，也可以迅速增強人體的免疫力。
; r {. ?% Y7 z& b6 Q2 R, Ftvb now,tvbnow,bttvb
www3.tvboxnow.com' g. I) U( z" X! V" C6 l- U: K
tvb now,tvbnow,bttvb; ]& G" G _+ N9 d8 v- w5 V# F0 H( b
5 ?% S; H7 l& M! C0 @! u
6 Z( j( b* S# I7 r& ?- e
1 |! a% j* ~$ o7 ~; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 L9 C6 W+ K0 O& k# ttvb now,tvbnow,bttvb
他說，一般人都適合，尤其是從年輕、身體健康的時候就開始堅持每天做，將來患上中老年疾病的幾率，也會比較低。
q l5 P& n/ c/ Z# m6 ttvb now,tvbnow,bttvb
+ f% p$ @) {8 W( m+ |+ C6 {
www3.tvboxnow.com3 V$ j0 {( ^. z3 r \
) F8 ^; E/ i4 V: ^4 a& Q% n
tvb now,tvbnow,bttvb0 H& s7 h, T: a; c8 f
- k+ Z% c3 F8 p2 f- m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q! e( D4 U9 K9 i
不過，70歲以上，或雙腳已站立不穩的老人，就不適合做。
作者:
ob51330
時間:
2012-11-3 07:59 PM
看不到图請修正
作者:
jyliang1
時間:
2012-11-4 09:10 AM
[attach]1896126[/attach]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~, G/ ~2 u& r8 ] @
" F( o3 I M6 w, s
' w+ z, D: D( J L
(
示範者為楊家太極第三代掌門人-楊澄甫，發、化之功，皆具上乘)
作者:
abcd0816
時間:
2012-11-4 01:33 PM
原以為很簡單,試了以後才知很困難,謝謝分享.
作者:
tigerjames
時間:
2012-11-4 09:50 PM
thx for you very much!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
