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標題: 痛苦與孤獨 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-11-8 05:21 AM 標題: 痛苦與孤獨

很多人過日子過得很痛苦，公仔箱論壇$ V3 P! @1 }* y
他或她自然會想要找到一個原因來解釋說為什麼生活是痛苦的，  `" ]1 A$ ?$ ^1 o
傳統社會教導我們很好的策略：判斷與認定。# e1 x) T5 x, Q. h

首先，我們會判斷自己的每一件事。
沒有一個人是完美的，完美並不存在，所以判斷是很容易的。公仔箱論壇/ l# e1 Y$ h- E9 q+ q

你是不完美的，所以有一些事情會顯示出你的不完美，然後你就會生氣，# O$ A" B) o- v/ _  A. m2 {: X
你就會對你自己生氣，你就會對整個世界生氣：為什麼我不完美？www3.tvboxnow.com7 X" _  _  b& o7 C4 Y1 B, B% a

然後你就帶著一個觀念來看──在每一個人裡面找到不完美。
然後這種不完美的認定使你漸漸地無法打開你的心。公仔箱論壇8 K# g3 S, C9 w  F  L

你很清楚除非你打開你的心，否則在你的生命裡將不會有慶祝與喜樂，你的生命將會變成幾乎是死的；; G, a0 o8 X% @9 V9 I; B" K; s
但是你無法直接去做它，你必須從根部摧毀一切你舊有的習慣。

所以第一件事就是：停止判斷你自己。www3.tvboxnow.com/ Q: G' a" {* S! g
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不要判斷，要開始接受你一切的不完美、一切的脆弱、一切的錯誤和一切的失敗。
不要要求你自己成為完美的，那只是在要求某種不可能的東西，這樣做你將會感到挫折。
畢竟你只是一個人。9 j. o" E9 ?) j. \- K
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你從來沒有十分滿意於現在的你，滿意於存在所給予你的，
因為你總是注意力分散而心煩意亂。
你總是被導引到不是自然要你成為的樣子，你並沒有走向你自己的潛力。

別人要你成為什麼，你就試著去成為什麼，但那是無法令人滿意的，
當它不能令人滿意，你的頭腦就想：「或許那還不夠，再多加一點油。」
然後你就再追求更多，你就開始向四處尋找。公仔箱論壇7 X" Q/ K- R$ Q" f9 |9 c
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每一個人都戴著一個微笑的面具，看起來很快樂的樣子，. M0 G% A( w# u, j8 O4 X
所以每一個人都在欺騙其他每一個人。
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你也是戴一個面具出現，所以別人認為你比他們更快樂，你也認為別人比你更快樂；tvb now,tvbnow,bttvb1 M1 t1 i9 |, t2 s: d1 l
籬笆另一邊的草看起來總是比較翠綠，而他們看你的草也覺得你的草比較翠綠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G7 Y6 ?8 `$ Z; M8 T
它真的看起來比較翠綠、比較濃密、長得比較好，那就是距離所創造出來的幻象。

當你走近一點，你就會開始看出它並非如此。
但是人們都跟別人保持距離，即使是朋友，甚至愛人，也都跟對方保持距離，公仔箱論壇( m* X4 j) R! t' B* [, D  K
太靠近是危險的，他們或許會看到你的真面目。

你打從一開始就被誤導了，所以不管你怎麼做，你都將會保持痛苦。tvb now,tvbnow,bttvb$ I# e' B3 l) W# t: o
你看到某人很有錢，你認為錢或許能夠帶給你快樂。
注意看那個人，他看起來多麼快樂的樣子，因此我們就去追逐金錢；www3.tvboxnow.com9 A; O2 X7 ?, O7 b( y5 E! W
某人看起來比較健康，那麼我們就去追逐健康；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i& z/ H$ A" |. L
某人在做其他某一件事，而看起來非常滿足的樣子，那麼我們就跟著他做。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E; K( O9 K5 c
你總是在跟隨別人。
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人還沒有學會知道「單獨」（aloneness）的美。" I3 p! }: g/ [5 J, t
他總是在渴望一些人際關係，他總是在渴望要跟某人在一起──
跟一個朋友，跟一個父親，跟一個太太，跟一個先生，跟一個小孩──總是要跟某一個人。: I- h6 b8 i% s! O/ v$ P/ h7 b

他創造出社團，他創造出俱樂部──獅子會，扶輪社。
他創造出一些黨派──政治性的黨派，或是由某種相同意識形態所組成的黨派。1 L9 @' g$ d: K/ j! u
他創造出各種宗教和教會……www3.tvboxnow.com+ |) g. ^$ P$ o! n, n, y
這一切的基本需要就是要用什麼方法去忘掉說你是單獨的。
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跟很多群眾聯合在一起，你是試著要去忘記那個在黑暗中你會想起的東西──TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?+ s4 o8 E/ t. K; l: [. I  c
你是單獨被生下來的，你死的時候也會是單獨的，不論你做什麼，你都是單獨活著。tvb now,tvbnow,bttvb' d. Y+ ~& w% H. j- d2 j
單獨對你的存在而言是某種非常重要的東西，沒有方法可以避免它。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \7 s) e4 e5 Q" _

過去每一種指向避免單獨的努力都失敗了，而且它將來也會失敗，因為它違反人生基本的東西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~0 j, r  t% e0 {
所需要的並不是某種你能夠在它裡面忘記你的單獨的東西，' t% ~% |) I8 i! [8 a* P& q+ R
所需要的是你要變得覺知到你的單獨──那是一個事實。www3.tvboxnow.com" h5 B/ j! D) W: Z+ G
去經驗它、去感覺它是非常美的，因為離開群眾、離開別人是你的自由。公仔箱論壇5 l8 g0 y) ?' z- z6 ?. Y0 m

免於孤獨的恐懼是我們的自由。
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光是「孤獨」（lonely）這個字就會立刻使我們覺得說它好像是一個創傷，需要以某種東西來滿足它；  h. o+ e% c1 b! L) d5 F! L
好像是一個空隙，令人感傷，需要用某種東西來填滿它。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v! f+ l+ {& Q% H2 Q. T* i

「單獨」這個字就沒有「創傷」和「需要被填滿的空隙」的意味在裡面。
單獨只是意味著完整。1 o. ]: v  S0 S4 J1 Y
你是完整的，不需要其他任何人來完成你。

因此，試著去找出你最內在的中心，在那裡你總是單獨的，你一直都是單獨的。
在生命當中，在死亡當中，不論你在哪裡，你都是單獨的，/ B3 w$ n! [1 p9 m% W: H
但它是那麼地充滿，它並不是空的，它非常充滿、非常完整，( v6 O& [; S; l; o. g9 G
而且洋溢著所有生命的汁液，洋溢著所有存在的美和祝福，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e6 `( |! W; D9 H) p' F
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一旦你嘗到了你單獨的滋味，內心的痛苦將會消失，2 z" _$ V  G& A# `7 }
然後將會有一種非常甜蜜、非常和平、非常喜悅、非常喜樂的新韻律產生。
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那並不是意味著一個歸於他自己「單獨」的中心的人、在他本身裡面就完整的人不能夠交朋友，
事實上，只有他能夠交朋友，2 [" p7 Y3 B5 |# t4 M) S
因為如此一來，交朋友已經不再是一種需要，它只是一種分享。
他擁有很多，所以他能夠分享。

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