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標題: [西式食譜] 萊姆雞肉風味沙拉 [打印本頁]

作者: cga10yung    時間: 2012-12-16 01:50 AM     標題: 萊姆雞肉風味沙拉

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材料:  
9 P7 m+ V! E: X7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 }0 N) B, u: {8 U. F0 u. T/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  雞胸肉4片、monterey jack cheese 4片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e* i  J3 M4 D

- I) [, Y$ K% I, a5 V0 A: d; jwww3.tvboxnow.com醃料: tvb now,tvbnow,bttvb  E6 V0 G3 k/ h( q) s
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  新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油3湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)1湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙 . O0 ?( i  L/ D; G% C% |4 f1 o

% G. u' i8 i& }+ {! b) o* c: ~0 _www3.tvboxnow.com醬汁:
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  沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
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做法: 4 G3 k# v' f9 i' Z0 N6 d6 n( @  C
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1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後,醃製一晚備用。
# r0 m# o2 @- [6 @2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。 公仔箱論壇5 p$ C( j4 y8 B
3.起司片切成條狀備用。
, o. F. B; K& w4 c' M5 J5 G$ @0 v4.加入時令蔬菜(蕃茄.酪梨.萵苣等),雞肉、起司片排盤,將醬汁調勻淋上即可。




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