標題:
[西式食譜]
萊姆雞肉風味沙拉
[打印本頁]
作者:
cga10yung
時間:
2012-12-16 01:50 AM
標題:
萊姆雞肉風味沙拉
tvb now,tvbnow,bttvb$ J, q3 H! h$ f5 G- J# x S
材料：
# A6 X& l B1 w+ S, X5 `# ^
1 L) X/ {; n) V2 {( N- E% [. _8 ftvb now,tvbnow,bttvb
雞胸肉４片、monterey jack cheese ４片
公仔箱論壇0 g9 ]: B* m- r5 P* P
* C) N- p! d% O+ E7 V6 @+ j% y
醃料：
9 z( E9 M! m3 L9 p, i3 ]1 G( Uwww3.tvboxnow.com
0 y8 E1 r: j! e3 t4 P公仔箱論壇
新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油３湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)１湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J- f y2 Y* E+ t
4 g- h$ B. z3 v3 O- itvb now,tvbnow,bttvb
醬汁：
8 B: ?$ S; _0 X4 _% s
- T0 B D* y" O- _/ t
沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許
$ T; o1 I, U" A' g# dtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb# {- c! ]6 M4 j
做法：
" M- _# Q: n x7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇8 z+ N. M3 v4 t: K! m! [, b3 Q
1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後，醃製一晚備用。
公仔箱論壇 d7 n, [7 z5 X
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
) f* G4 U% x/ l, r4 r {4 {2 `www3.tvboxnow.com
3.起司片切成條狀備用。
& T2 p/ i2 E* btvb now,tvbnow,bttvb
4.加入時令蔬菜（蕃茄．酪梨．萵苣等），雞肉、起司片排盤，將醬汁調勻淋上即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb$ J, q3 H! h$ f5 G- J# x S