標題:
[健康資訊]
醋泡姜 —— 百病不上身
[打印本頁]
作者:
zishuang
時間:
2012-12-24 01:20 AM
標題:
醋泡姜 —— 百病不上身
[attach]1962859[/attach]
; z8 s8 ?. D+ c* q6 L, l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v; }2 d! L: r8 w
这个健康故事是国医大师路志正的
/ r% E; b' J! e6 mtvb now,tvbnow,bttvb
——
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z! i% k7 p _# M% l3 L
《我的健康“姜”中来》，九十多岁的路老现在还坚持在一周三个上午的门诊，平时还有开会和一些保健工作，更让人称奇的是他的体检报告显示，他的血管弹性跟四、五十岁的健康男子是一样的，这让我们无法想像，是什么样的养生方法能让路老的身体保养的这么好呢？他告诉一个很简单的养生方法，每天早上吃三片用醋浸过的生姜。
" ~3 {& B }* u b4 g: W$ ^
) }" D# T$ ~" o# Q1 h+ zwww3.tvboxnow.com
- }7 C n& [: g" L5 E8 L8 K
5 a" O5 ?9 O3 E; y" B8 J9 F. }
6 e$ r; J$ Q) F; R! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
他身体一直不好的原因就是因为脾胃不好，稍吃多点或吃点不容易消化的东西，胃就难受，有时候吃个玉米、雪糕第二天舌苔就会白腻，一到秋冬天更容易胃疼，我虽然很注意胃的保暖，但还是防不胜防，胃不好吸收就不好，身体的吸收和付出无法得到平衡，时不时就会生一次病。
/ U( J+ I7 Q! ~0 X. ]公仔箱論壇
www3.tvboxnow.com: d/ N" ]; ]1 v- F4 q/ h6 {# `. a
www3.tvboxnow.com5 h( K% [: A+ n! J" x
! z$ I5 P) v9 I. t
公仔箱論壇. l5 s2 B' S/ Z5 d
第一天吃醋姜时，还是感到有点辣有点酸，我就和馒头一起嚼着吃，再怎么难吃也就三片嘛，效果不是特別明显，第二天就有效果，本来不太会饿的胃，第二天十点就开始饿了，胃有动力了，比冬天吃阿胶时效果更明显，而且吃阿胶一个星期后胃就又开始恢复到原来的状态，后来在网上看到过，脾胃虛弱的，阿胶比较厚腻，不容易吸收，反而增加胃的负担。
www3.tvboxnow.com0 F( n; Z$ m, K8 l1 d8 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g( w7 T9 j( s" z* p& ^
1 O1 B( O4 U4 v* F
9 S7 O# ~. I% btvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇: U' q1 D P8 p8 W
往年到夏天胃口常常不开，不想吃饭，今年夏天胃总是在十点半就饿了，也就不存在胃口不开的问题。姜是有去湿发散作用的，这个小小的生姜，作用真不可覷。
z( a2 O% ~! y- a1 _
- t% i: k. V. T4 h
$ E- K% e+ @6 V, e( U% d& `$ Jwww3.tvboxnow.com
公仔箱論壇) v6 E5 c& q1 Q1 h- d
生姜浸醋的做法：
& i2 J# A: s- P G: E2 Xtvb now,tvbnow,bttvb
1 }4 ?2 z& z5 qwww3.tvboxnow.com
. f& ^& B+ Y4 V# f
. ^8 q( l; V* u. n+ ~3 ?公仔箱論壇
; Z9 T# M' S, o; d( j8 i
- ^5 G3 l; ~8 D( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1、
先把生姜切成薄片。最好使用鲜姜，鲜姜有非常好的药用功效，还可以增強血液迴圈、促进消化。姜片不用切得太厚，不用去皮，但一定要切得均勻。
www3.tvboxnow.com' N& Y" r% n/ G" ~, A
) A6 W" U* {3 i( }' d S
tvb now,tvbnow,bttvb1 ^$ E5 n6 D2 n4 H1 V7 E0 G. v
2、
把切好的姜放到瓶子里，隨后把米醋倒入瓶里，注意，这个瓶子一定要洗干净，瓶子里面不能有油，以免生姜变质；米醋一定要沒过姜片，不能让姜片露出来，隨后把这瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存。
& H7 o0 ~- P3 Q$ C3 r3 ntvb now,tvbnow,bttvb
, T. _1 K; A# d# K+ Y
: W- F0 {+ u6 j% k% L% }" i
公仔箱論壇: \5 t/ v4 u% \% Y" Q1 v# S% M
' k8 F# h# s3 @) t- Y5 ywww3.tvboxnow.com
一周以后就可以每天吃2~4片鲜姜，有非常好的降血脂、辅助治疗关节炎的作用。长期服用，延年益寿，北京90岁的非物质文化遗产传承人路志正老先生用此法40年，內臟功能、记忆力、精力相当于40岁的中年人。
www3.tvboxnow.com2 E7 [6 Q. q0 c" i+ k
www3.tvboxnow.com* f5 h" G( [2 q
tvb now,tvbnow,bttvb2 w- e/ e5 W4 R6 a; I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q p' M9 C) E% p% S2 f1 t/ M8 G
6 x5 G4 o: @% {$ @* J5 h- W; o
0 F8 X Z/ f- O3 [公仔箱論壇
注意两点：
不要在秋天吃，不在晚上吃。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
