" r. H0 V3 I) ~5 ]tvb now,tvbnow,bttvb1.葷素搭配，粗細得當www3.tvboxnow.com& h& F% f/ E2 A1 v- Z6 b
* V0 y/ R: n: E* e在飲食方面，要注意葷素均不可過度，粗、細糧調劑合適，這樣才能使大便不至於稀溏、乾燥。公仔箱論壇0 W1 ]3 E/ L/ i4 R. T
9 s7 }8 s* j8 H3 ]* Q: f) s1 D) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 / @, c9 s7 Z* z6 } C4 d. g, B& w2.忌辛辣刺激食物 8 m5 O% s$ W. X8 Z4 X6 Ywww3.tvboxnow.com 2 t8 m0 u& i: u0 I6 o" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痔瘡患者常因大量飲酒、嗜食辛辣，如辣椒、芥末、胡椒、生薑等富刺激性食物而加重痔瘡的發病。所以痔瘡患者要注意飲食衛生，避免暴飲暴食，節制或不吃辛辣刺激性食物。# B; o. ~1 `) i0 V! o
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[attach]1971447[/attach] + P& s3 c3 b) V! S g3 i公仔箱論壇公仔箱論壇7 W! G% `8 _$ N- E" s( z+ b/ ~, Y
公仔箱論壇4 W& P* R6 Y$ i9 b4 U8 H( x 3.定時排便，忌忍忌努 5 K; U# M/ Q w) n0 P 5 c! E% p, i$ x" T/ Z8 ]www3.tvboxnow.com養成定時排便的好習慣，不強忍排便意識，不努便，減輕肛門直腸部的充血症狀。患者每次便後泡溫水30分鐘左右，可以促進血液迴圈，緩解症狀。 5 n6 o& q, b) X6 {公仔箱論壇 ! k, x; m3 m! U) ? 2 V, M7 B. [3 E1 @" a# Gtvb now,tvbnow,bttvb4.勞逸結合 ( ^6 o4 D" i9 b6 t1 d' @) u & |0 n ?4 l* i1 f在工作和生活中，要勞逸結合，過度勞累、負重或下蹲久行、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動過少，靜脈曲張。 $ {& \) D. |2 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A+ m6 ]9 V+ x7 E4 P. g# Z' \7 O
$ G% k" m& d9 m# W5.提肛運動當提倡 % [+ F. D! ^9 y# C; U. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % H6 [* e9 C0 C/ A- e: n: O% H3 C. [& C公仔箱論壇無論勞作負重、久行下蹲，還是久坐，最終都能引起肛門直腸部位靜脈淤積、曲張。因此，加強局部的運動對減少局部靜脈淤積，以及靜脈曲張都有很大的益處。 0 l7 E T- m: O* V6 a9 }+ k公仔箱論壇& \* ^5 K2 y! b* N7 [& ]
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0 o. v7 H$ `6 V Q; d' \ 5 R1 S0 ?7 `* c' k9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.孕期預防措施 % X v R& s4 i! O4 q* G6 Y. ]/ }公仔箱論壇 N0 \3 U$ a/ Q0 T$ j
混合痔在孕婦中也很常見，給孕婦帶來的影響很大。混合痔最常見的症狀是便時出血，有不同程度痛感，便時出血，血色鮮紅。妊娠婦女本易發生貧血，加上痔瘡造成的出血，會使貧血更加重。這不但影響孕婦自身健康，也會影響胎兒的正常發育。公仔箱論壇' Z! G, [( U( L6 U5 D \3 f1 U) a
