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標題: [健康資訊] 混合痔日常預防小貼士 [打印本頁]
作者: forcesofnature    時間: 2013-1-2 04:32 PM     標題: 混合痔日常預防小貼士

專家說，多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態，只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等，才需積極處理。因此，應在日常生活中積極預防混合痔的發生。
* U$ K% G0 u& t' C* V& a" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j! s( r6 j: p/ j+ c3 M

$ L! r0 U8 C+ y' utvb now,tvbnow,bttvb一、日常生活防治混合痔www3.tvboxnow.com6 t8 k' s3 U5 i, F: o/ y1 C& {1 d8 h+ S
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1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。
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* w# I8 C( Z8 _8 D" g5 h2 B* Vtvb now,tvbnow,bttvb2.日常生活中要注意變換體位。  S; J. l7 `& A  K$ C
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3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G2 K* |- ~! ?) p2 h

& `6 N, x* y" r/ s8 z# G/ bwww3.tvboxnow.com4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。公仔箱論壇( W6 Z& G0 w, U: Z, n1 o
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5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q; G7 i: Y# a7 r& p. K

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二、飲食調養法防治混合痔www3.tvboxnow.com8 |/ L1 C" x/ A! e5 M0 }' w0 ~( N' p
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1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。公仔箱論壇* e. g6 b% X; e* y0 u) `
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2.茄子1-2只洗淨，加油鹽少許，蒸熟服用。
8 f# O; [- n5 s5 Q# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t9 S: t& [9 n  u* T1 b
3.藕100克，僵蠶7只，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。6 Y$ V! [2 f) o' j/ s& Y

; _8 c2 M$ H( Y  G" ?- V5 _& }2 iwww3.tvboxnow.com4.鮮荸薺500克洗淨，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。www3.tvboxnow.com6 `) u4 g+ _4 t% F3 N3 m2 n

6 E' G2 h( ]% Y8 k' a) `5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。
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6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食用。或黑木耳6克，水煎服用。
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三、提肛功法防治混合痔
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提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時，可暫停。tvb now,tvbnow,bttvb( O# Q& r/ d6 ~! Z, X

7 E- G) F1 r4 q* {$ Swww3.tvboxnow.com1.練功時間0 q# B6 b+ K# `3 Q; b
早晨醒後，晚上入睡前各練一次。
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2.練功預備tvb now,tvbnow,bttvb+ ]. m9 i! U" Q1 }9 Z) y4 @
仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。2 P0 L$ g2 L5 E4 K

; j/ ^0 C3 ]- W$ ltvb now,tvbnow,bttvb3.練功動作: b8 F6 S; V/ F7 M* R
(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。4 W" i* Z: q6 V9 z
(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。
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" U$ T% P4 K8 O& B3 _0 ?; f$ Xwww3.tvboxnow.com4.練功次數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p1 F, ^  }4 I  A4 g  ?
一提一松為一次，每次練功30-50下。www3.tvboxnow.com% n, q' L' y! H$ F6 t1 U/ u+ i
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總之，積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時，應及時到醫院治療，不要久拖不治，以免加重疾病或引起其他肛腸病。（摘自“自然力量”）



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