標題:
[文章轉貼]
我該怎麼面對失戀的痛苦呢？
[打印本頁]
作者:
030502903
時間:
2013-1-8 02:43 PM
標題:
我該怎麼面對失戀的痛苦呢？
問題：
親愛的愛情醫生
! ~: y! v+ ^" f9 [) I公仔箱論壇
我好無助，我跟我男朋友交往許久，我也把自己給了他，但在交往這些年，他不願意承認我是他女朋友，而且大多是我為他付出，所以現在我發現他劈腿，我真的很難過......調理類的文章我幾乎都看過了，也思考了一些問題，雖然我的信仰並不是基督教，但我很欣賞這個網站能有這樣體貼的設計，寫的也很具體，而且語氣很溫和，真的讓我很佩服。這不是很多安慰失戀者的人能夠做到的，我深深的感受到這一點.....？請你告訴我，我該怎麼面對失戀的痛苦呢？
! G6 y. X( i& C( u) Vtvb now,tvbnow,bttvb
! y& j. d7 ?8 ^$ w# b6 f
棻兒
www3.tvboxnow.com1 A( e# f6 E3 i( p, J' n* V7 c0 O$ c2 V
www3.tvboxnow.com; K2 `' X$ \7 j3 E6 I( ^
愛情醫生的回應：
0 y& Z% a) Q& ?- }4 x: |
親愛的棻兒
www3.tvboxnow.com" _2 w" V1 i# R
* v# w- k1 |5 C# E# b2 ` O: w
我看完你的信，可以了解你的悲憤跟難過，如果同樣的事情發生在我身上，我想我也會崩潰的。
公仔箱論壇- H4 w3 [5 f/ z9 a$ t5 P6 a' f
2 n- x5 S8 T( H7 S2 \
不過，我不想說些勸你別傷心的話，我相信這些話其實你都懂，而你的朋友也都會安慰你，現在有個重點是，你願不願走出來的問題。
& A1 U' D7 Z% l% b D1 ^# |( ]
& z, D6 `5 n0 c3 W" S- j. q5 z% k2 j
你知道
人受到嚴重傷害會有一個症狀週期
嗎？
4 `5 d; n( {# u( n6 T+ @5 dtvb now,tvbnow,bttvb
6 b0 h; Z. w& ~
第一階段是情緒反應的高峰期。
www3.tvboxnow.com1 |) ]& V' I0 Z/ _- l
可能受傷、擔心、混亂、受驚、無助、麻木、痛。
G1 H# R/ j* s& @+ ~6 \
$ Y2 t, F2 J& p公仔箱論壇
我想無法接受曾經所愛的對方是這樣的人，是很正常的，因為相信了，似乎就證明了以前的自己是愚昧的。所以人往往不願意接受自己判斷錯誤，而會轉為相信一些自己合理化的"結論"。
8 k; s5 ? ]/ q8 e% P5 ~, O
8 y$ [$ Y$ V/ D4 n& K( [公仔箱論壇
例如：男人都不是好東西。女生絕對不要支持男生的夢想。他們都會背叛我。我去愛同性好了。反正沒人真正愛我。
www3.tvboxnow.com, Z9 g: ~* I0 O6 b6 m
* M% y* X+ n5 D: ~9 h( B
可是我想認真地勸你，千萬不要讓這些負面的思想苦毒了你的心，因為他會扭曲你對人的看法，而一個對愛情絕望的人，當幸福的機會真正來到，他也只會閃躲或是傷害愛自己的人，這是很可悲的，你一定要堅強起來，寧願坦然承認自己看錯人，而不要欺騙自己，卻把自己往更黑暗的地方推。
www3.tvboxnow.com& Y. q) X9 X( Y$ V( Q/ J& A
www3.tvboxnow.com& j0 ?$ X3 I$ k# S
慢慢的，時間會沖刷你的傷痕，包含心理與身體的創痛。
" J) l( X! ?, O0 h; i, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ P" p8 U9 j8 l, G, M; J公仔箱論壇
你會漸漸走到
恢復期
。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G' F+ x& `0 z. \: j$ j
tvb now,tvbnow,bttvb% D( N2 }0 [, D
在恢復期，你會慢慢發現對方帶給你的影響力變少了，就算你見到他種種行為，你也沒有情緒上的反應，會真正的感覺你與對方沒有關係，他好他壞，都不關你的事。你會開始對身邊的人、事、物感受力增強，開始學會感恩珍惜，身邊真正關愛你的朋友與家人，減少了哭泣與憤怒，快樂變多，你會感到自己心靈變堅強了。
6 _( n M5 O( iwww3.tvboxnow.com
& d( m% y( v3 e7 H! K/ g) \$ u
最後，你會進入
解決期
。再這段時間你要處理的是安全感、信任、自尊、與他人親密等種種方面，你會重新反省思考自己過去哪裡做錯了，下次應該怎麼改進，可以不帶情緒客觀的整理發現對方過去那些行為，哪些是故意，哪些是無意，自己願不願意原諒他，釋放這些憤怒。
; }* t, q$ N. A: ]2 @- ~5 J
# L, }' R! p8 `/ e; f
當你在失戀的悲傷裡，切記一點是你要相信自己會走出來
，你要相信自己在一道道關卡過後，會學到更深的功課，有更多的成長。
4 V2 M J# W0 Q) l4 c$ s
7 Y* g, Z7 H! V- {8 I
簡單來說，我想先歸類你逝去的這段愛情，我覺得你唯一犯的錯誤是對愛太單純，沒有深思、沒有堅持住原則。例如你輕易的把自己給了對方，例如你不了解他過去的情史，也代表其實你不了解他對愛情的態度，沒有警覺自己對對方人品的熟識度，因為愛他，而盲目的信任。(我不是灌輸你愛情不要信任，而是要好好的提醒你，你一定要先認清對方，明白這份愛值得交托給對方，而你的前男友有太多值得懷疑的行為，比方說他不願意公開你們的關係，例如你所感受到，他期盼你付出大於他對你的付出......等等。)
" ?( K* z8 {0 f3 j6 n1 }
. c2 T2 J; f, j$ o' Vtvb now,tvbnow,bttvb
但你不用灰心，畢竟是第一次戀愛，只是你跌的比較慘痛，但相對而言，你學習的功課也更深啊！
tvb now,tvbnow,bttvb r9 m" t, o6 `3 L, U$ q& d B4 ~
6 l D! j6 S2 O+ A" U- K( z
很高興你不排斥基督教信仰，我覺得這個信仰最可貴的地方是在談
認罪與饒恕
，其實我們每個人都是罪人，都有不好的地方，只是有程度上的差別，可是在本質上，我們都離聖潔很遙遠，而罪能產生更大的罪惡，罪惡又會傷害別人，但是
神的愛能真正饒恕與醫治我們的內心，不只是療傷，更是幫助我們勇敢的認識自己的不足，坦然的學會珍愛自己。
3 L3 ?: P6 n" G7 n4 O- Q
公仔箱論壇* m3 {: F* }, w2 Y
我鼓勵你興趣的話，能把你的心柔軟下來，多接觸一些基督信仰可貴的真理，讓你看待自己與事情的眼光更清亮。也在這裡得到弟兄姊妹間彼此關心的溫暖。更重要的是你要饒恕自己把身體給了對方這件事情，並且不要再這樣了，
珍貴的性應該給婚約中的唯一，為了愛妳未來的丈夫，你要學會保守自己。
5 @! V, s9 c7 r* |6 Lwww3.tvboxnow.com
www3.tvboxnow.com8 f4 I$ @) M: p. [- w
你現在是過渡期，自然很難用平常心面對他，但希望你盡量努力！我想不論你做什麼決定，自己都要想清楚，就沒有遺憾。
# S8 f8 u a7 N' Z. r& E8 a公仔箱論壇
4 r$ u* h( n, B4 z, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
我很關心你，希望你有難處可以跟我繼續連絡。
1 D9 M: C1 p/ W4 n) G, o
公仔箱論壇. s& \+ j. d" E. O5 u8 ^
願天父安慰你的心靈，讓你常感受到他對你的愛。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C: J: `$ B) d+ \8 S; q
3 @+ p2 l8 I# _tvb now,tvbnow,bttvb
愛情醫生
作者:
tan0921
時間:
2013-1-8 05:26 PM
你好.我也是跟你一樣都是被劈腿的受害者.所以你的心情我也深同感受.我現在也是過度期.試者讓自己忙點.累點.都無所謂.但千萬不要消極.我知道說得很難.因為我也是.但你要相信.愛情會背叛.事業不會背叛妳.讓時間沖淡一切.相信你會走出來.加油.!!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
