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標題: 沈澱心靈，成長心智 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-1-8 07:04 PM 標題: 沈澱心靈，成長心智

1.學會沉默
) j/ ]' O+ F- j9 `公仔箱論壇有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。( L/ U. B- y' U7 U
本來就不是所有的人都得了解你，因此你認為不必對全世界喊話。
3 f1 W& i; p) ~, {9 Jwww3.tvboxnow.com 卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沉默。公仔箱論壇  y+ g) ^3 w+ A# @
全世界都可以不懂你，但他應該懂，若他竟然不能懂，還有什麼話可說？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b- P: O  F9 t$ O* D& r' @
生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D. J5 q; Y* X6 P
甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼，不想說話，就不說吧，tvb now,tvbnow,bttvb' o1 N8 @" f9 |4 {
在多說無益的時候，也許沉默就是最好的解釋。

2.至少平靜
在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。
堅強是絕對需要的，但是快樂?在這種情形下，恐怕是太為難你了。
) w' U: ~' k' N- n& Y& v 畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到平靜。tvb now,tvbnow,bttvb7 [- A# N# l6 [
平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。; e# E6 t# u) \& D) _7 v
　　
3.學會彎腰，這會是我意外的收獲# h$ _6 u; T' T/ {% O* U
和別人發生意見上的紛歧，甚造成言語上的衝突，所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。0 C8 d! a, g: ^3 w+ @
別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，
2 f8 |& S% A; Q- R  ^% U 把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突，% s% R% J" H5 `5 C
所說過的每一句話。現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是你漸漸心平氣和了，7 T- V. c: ~: j0 }: v( n9 ^
是不是有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，
你也擦亮了自己的心緒。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。
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4.不要想「如果當初」
5 B! m- r: d( P% ^1 l公仔箱論壇你說，人生是一條有無限多岔口的長路，永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯，tvb now,tvbnow,bttvb- u* _* V. H( M' J0 w
影響似乎不大，但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子，
每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。
3 @( n/ d1 ?3 h! Vtvb now,tvbnow,bttvb 你又說，生命中不可承受之情，就在於人生沒有重來的機會啊。
6 ~7 x5 u! H* A公仔箱論壇如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。
; c: W  g2 X: s! c% | 每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己。獨一無二的創作，
  f  T  ~' p. C 就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
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5.努力吧！不管成功與否？至少曾經美麗
( b% b& Y$ u7 g9 s6 [ 漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹干，柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕。
讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折？tvb now,tvbnow,bttvb# l& W* L! u4 G( d
也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。你又想。那麼，請時光停格在此刻吧。; ]% Q3 E2 E, Q5 p% e
停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。www3.tvboxnow.com- ]0 Q6 a' f" Q- ^. K6 _- w2 R

) H* t9 y! G' r& U" Zwww3.tvboxnow.com6.保持單純www3.tvboxnow.com* G- H6 Z# }# Y5 s; q+ A( W
因為思慮過多，所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在，你卻總是念念不忘著過去，
3 i' c, n6 ?& v1 D, N7 s5 Y 又憂心忡忡著未來；堅持攜帶著過去、未來與現在同行，你的人生當然只有一片拖泥帶水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s( \+ ~# Y( R/ W: m
而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香，1 K. n" [' t) A8 \9 p
單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。1 v8 y/ k) C' ~) X
既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假，
不就像在做夢一樣了嗎？是呀，就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。公仔箱論壇( i+ p) m& k4 n! u9 T  e( ?
　　
7.偶爾「俗氣」…
吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇，公仔箱論壇& X( B0 s0 ]9 A- r8 x/ X
偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂，
7 A5 G2 |7 ]- m+ S* v0 P  b 偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義，6 M" {6 r$ ]! U: l6 V. A
大師名劇對培養氣質有意義，古典音樂對提升性靈有意義，' \" S6 N9 F+ h6 c4 G& w6 D. Y+ j( A2 U
可是，偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。
偶爾的小小放縱，是道德的。靈氣充滿或許接近大人，但偶爾的俗氣會更平易近人。
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. Z/ W0 w. ^) e0 }! r% J2 ?& e8.控制情緒，別浪費了~
) \' Y+ ]9 c( [+ B公仔箱論壇今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架，所以你離開；
9 M2 J; m* F6 I( ^www3.tvboxnow.com 可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。
愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，tvb now,tvbnow,bttvb+ P8 X; G/ X! W8 o0 N; c% @
就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。因為，你只是一心一意地在生氣。
在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。
所以，聰明如你，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：「別浪費了。」
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9.抓住最好的時機，絕不錯過
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿，鄭重地供奉在衣櫃裡；許久之後，當你再看見它的時候，
卻發現它已經過時了。所以，你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃，
1 O5 T* W/ I! L. U+ W+ l1 G 鄭重地供奉在冰箱裡；許久之後，當你再看見它的時候，卻發現它已經過期了。
- N  T  h  I' ^6 b. U1 B) M 所以，你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳，沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕，tvb now,tvbnow,bttvb6 G% o7 G8 p" \8 j. o
就像沒有在最想做的時候去做的事情，都是遺憾。生命也有保存期限，想做的事該趁早去做。公仔箱論壇3 u6 Q% N0 W7 b0 k& T
如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡，卻未曾去實行，那麼唯一的結果，就是與它錯過，公仔箱論壇' n% _; V0 E5 U
一如那件過時的衣裳，一如那塊過期的蛋糕。
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10.偶爾的出離軌道TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I8 g7 |2 }# D& u  `
某次你搭火車打算到A地去，中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你，
也許是偶然一瞥的風景觸動了你，總之，你就這樣改變了本來預定的行程，
然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標，B地卻讓你體會了小小的冒險。www3.tvboxnow.com9 n6 v" v. C: L5 y" ~6 g  R9 v2 r
回憶起來，你說，那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此？
心無旁騖地奔赴唯一的目的，不過是履行了原本的行程而已；離開預設的軌道，你才有機會發現其他的風景。
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11.悄悄、悄悄地回歸平靜..
曾經有一段時間，你心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看著窗外的陽光。
- a# z' a$ ]1 {0 T3 w$ w 因此你當然也忘了去看看，窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。公仔箱論壇+ e% B3 z! q- p3 d
如此不知過了多久，總算有一天，你度過了心情的低潮，同時也想起了你的瑪格麗特。公仔箱論壇5 t( V: u2 D  C$ E  V( r8 T( Z5 w
天啊，可憐的花，她還活著嗎？你戰戰兢兢地拉開窗簾，卻見她迎風招搖，花顏可掬。
原來在過去的這段日子裡，你雖然忘了喂她喝水，老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。公仔箱論壇# U9 j4 n' V9 j2 h6 `$ \- A6 K7 A
許多事物悄悄地在你的視線之外進行，而且悄悄地安排好了它們自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T6 S% l: F9 A) L
天生萬物，天養萬物，一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己，不留任何遺憾…足矣。
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我要拿這篇文章以此來借鑒自己，提醒自己………

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