糖尿病的成因非常複雜，有先天基因及後天環境因素，包含壓力、飲食等。 & u" M& T3 u- c! Q4 Z7 etvb now,tvbnow,bttvb( A8 j# S* p' m
症狀分析如下： ; v; c- d2 ?3 h, ?2 R5 Iwww3.tvboxnow.com& T: p. v+ U% m" F8 `' z1 [
(1)若是少年型糖尿病，除了先天因素外，也應特別注意，是否因食物過敏，如：橄欖油、麻油、牛奶及其加工製品、蛋及其加工製品、燉補、九層塔等，引起胰臟功能異常，致使胰臟無法正常分泌胰島素所造成。如同有些人吃到蝦、蟹會誘發異位性皮膚炎一樣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k( ~2 y8 W' H) x# N
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(2)若有家族遺傳之脆弱性基因，更需要從小由父母親特別叮嚀及教導養成好習慣，可避免脆弱基因之病變，如：養成吃早餐習慣，千萬不要喝酒、不抽煙、正常生活不熬夜、不吃宵夜不吃上火食物、去除誘發體內發炎及口臭的食物。www3.tvboxnow.com3 a0 O" c) k _0 v3 @5 s2 Q& _: n
1 L4 W( [# d. y% {. ~0 N(3)成年型高血糖大致有如下三個原因：1 `" U) X. }6 u) c$ _' r
a. 為血脂肪代謝異常造成中年發福、脂肪肝及血中三酸甘油脂過高之糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z5 d6 m; V& d/ i
b. 為胰臟功能太弱或上肝火等因素，致使胰島素分泌不足之糖尿病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q* V' A6 {6 D2 u( F
c. 胰臟β-細胞無法正常關閉鉀門並開放鈣門，致使胰島素沒有活性之糖尿病。公仔箱論壇0 X4 T \2 U% l" o: S
' A2 O, c& D( p/ J4 c& L# O9 ?www3.tvboxnow.com飲食建議如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o. m; Z/ y: B$ a$ d( m! F3 q
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a、不吃上火的食物，如：油炸食品、芝麻粉、烤花生、烤堅果及烤瓜子。www3.tvboxnow.com+ v" ~7 T, z4 u+ ~( j% w
b、不吃爆香食物、沙茶醬、香油、麻油三杯及補品補酒。公仔箱論壇0 z) Z1 {" k# g% u9 H, s0 t( r1 [+ Y
c、不吃燒烤、炭烤、BBQ及高溫焙炒之食物，如：芝麻粉、糙米粉、五穀粉、薏仁粉等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o: H9 a( y$ A8 w
d、不吃容易提高血糖之食物，如：紅蘿蔔、葡萄乾、蜜餞、含葡萄糖製品、發酵甜麵包、地瓜、甜食點心、較甜的水果，如：榴槤、釋迦、香蕉、柳丁汁、西瓜等。2 @# B* h9 F9 D1 A
e、建議用糙米加燕麥混合煮飯當三餐主食。tvb now,tvbnow,bttvb3 |& N) }1 {0 m3 d3 b/ t4 ?# G
f、盡量不吃鐵劑及含鐵高的豬血、雞鴨鵝血製品，此類食物可能會誘發高血糖，尤其是要特別忌口的是酒。 2 d4 g7 F Z$ wwww3.tvboxnow.com" v/ E' b7 a' b0 v1 h9 \
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資料來源：廖叔叔健康屋-糖尿病及高血糖之飲食建議
