標題: [健康資訊] 人生保健汤 [打印本頁]
作者: zishuang 時間: 2013-1-10 08:45 PM 標題: 人生保健汤
人生保健汤
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: f# E0 x$ s$ t/ @4 ]tvb now,tvbnow,bttvb 现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
; o: B6 p, x/ k% n" N公仔箱論壇原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w5 h5 L& C. p
做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝
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( J9 y# `; C l: n- X( M8 {" C+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注释：
, B6 {1 G$ P. y5 S5 X7 qwww3.tvboxnow.com葱白：
6 ]; P; \, Z& ?, }2 x& Y- Btvb now,tvbnow,bttvb 归经 肺；胃经
$ o M7 z3 K0 |, \) f. T. t 功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。
8 c8 n; _8 R, Z/ B1 W4 L5 t公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y: g. G0 v4 y2 h7 q7 N8 R" R
橘皮：7 k2 ] i1 L+ k6 d" W( {1 O
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。$ n) _7 C1 d' U" J$ f, V; W! B
功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。tvb now,tvbnow,bttvb* U0 ^9 c, r' V S
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香菜根：
% ~# W6 S% _# C, [' F公仔箱論壇功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。
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# ^2 H6 ` N9 w) O* f$ k! F: a' kwww3.tvboxnow.com白菜根：www3.tvboxnow.com9 M# u0 G" _$ K8 W( p- O
功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效$ o6 u8 r6 \/ V* ^; N
$ X' l- B0 r& o+ r$ u( I. wtvb now,tvbnow,bttvb姜：
: Y$ o c' H5 K; Y" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。* n( T+ f% o( g0 N0 s
tvb now,tvbnow,bttvb9 j( h- r& e8 y) j+ O& ? X
红糖：
+ f6 U0 e9 q& g& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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