標題: [健康資訊] 人生保健汤 [打印本頁]
作者: zishuang 時間: 2013-1-10 08:45 PM 標題: 人生保健汤
人生保健汤
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) l! q) a: S. Z! p6 @3 ? 现代社会人得体质，寒性都偏大，出汗少体内的寒毒没有办法排出体外，尤其冬季好多人怕冷、身体容易疲劳，消化不好。下面为大家提供一个汤可以缓解。
$ w% V! n1 C8 ?% S# p% H# \. ftvb now,tvbnow,bttvb原料：葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜、红糖
$ ^* K+ s! F" j# | `做法：将葱白、橘皮、白菜根、香菜根、姜洗净，姜切片后放入锅里，温火熬20-30分钟，然后加入红糖搅拌饮下。如果同时用热水泡脚效果更佳。对驱寒、化痰、理气有很好的效果。每年冬天我都会和一段时间感觉不错。切忌晚上少喝tvb now,tvbnow,bttvb3 d5 b# E. l; ^/ n) a
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注释：
' ~* F) g- ]0 i; r% w: X7 Y! t5 f0 S葱白：www3.tvboxnow.com/ f; S! ]- Y* b& V* t! d
归经 肺；胃经tvb now,tvbnow,bttvb. b9 ]3 V1 U6 w+ j! p( D
功效 发表；通阳；解毒；杀虫。．《本草经疏》：葱，辛能发散，能解肌，能通上下阳气，故外来怫郁诸证，悉皆主之。伤寒寒热，邪气并也；中风面目肿，风热郁也；伤寒骨肉痛，邪始中也。喉痹不通，君相二火上乘于肺也，辛凉发散，得汗则火自散而喉痹通也。肝开窍于目 ，散肝中邪热，故云归目。除肝邪气，邪气散则正气通，血自和调而有安胎安中利五脏之功矣。其曰益目睛，杀百药毒者，则是辛润利窍而兼解散通气之力也。tvb now,tvbnow,bttvb, [9 s4 `. s+ N
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橘皮：$ M% j: `' n: p7 F2 }8 l
性味归经：味辛而微苦，温，入脾、肺经。
: u+ q6 Z3 p! z) }+ s公仔箱論壇功能主治：有理气调中，燥湿化痰功效，可用于治疗脾胃气滞，脘腹胀满，呕吐，或湿浊中阻所致胸闷、纳呆、便溏，但阴津亏损，内有实热者慎用。
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! p- X" X* m8 s: p2 h7 j: T" Gwww3.tvboxnow.com香菜根：
6 P7 D Q0 F) c5 L功效 药用价值：起表出体外又可开胃消郁还可止痛解毒。www3.tvboxnow.com. s5 d0 m/ q8 H; d$ g& T: p
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白菜根：
: n8 Q& O% L1 R0 `tvb now,tvbnow,bttvb功效 清热利湿 具有清热利水、解表散寒、养胃止渴的功效7 d. k, p5 d6 N7 W/ F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K( p% _! M7 [
姜：
( I+ p Z8 k3 H, I公仔箱論壇功效 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒，清热解毒。功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用， 适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐；在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。中医认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。
$ @. U7 \0 N! f0 F7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 ^4 m0 c! \# I& u% A& o) K- B X9 a
红糖：公仔箱論壇8 S6 ~8 q0 X7 x6 d; L' L
中医认为，红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
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