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標題: [健康資訊] 让你远离肾虚的八款中医药膳 [打印本頁]

作者: zishuang    時間: 2013-1-23 01:38 AM     標題: 让你远离肾虚的八款中医药膳

      肾虚,肾虚怎么办呢?肾虚饮食要注意哪些呢?要如何远离肾虚呢?远离肾虚吃什么好呢?下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。tvb now,tvbnow,bttvb8 F( T  N3 _* g# J3 u( [: h3 [# g; R

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( M- e' Y0 y7 y: F  W2 Q       第一款:黑豆粥公仔箱論壇' R2 v) a7 z$ I
  枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量,共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。
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7 q1 U9 E0 M  @6 W& H0 d2 f# Ewww3.tvboxnow.com  第二款:黑豆桂圆(龙眼)粥公仔箱論壇7 n/ {6 Z2 ^$ |9 W' r
  黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量,共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。公仔箱論壇& R1 F  L( I4 Z8 _
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   第三款:莲肉首乌粥
$ E' i1 v+ m) V  \5 Atvb now,tvbnow,bttvb  何首乌50克、莲子30克、糯米适量,共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。, V# E. l3 l( ]# |& s$ x

' V3 v" v7 m6 k4 e公仔箱論壇3 K# v9 C* P9 H7 C+ E8 ?0 q6 ?  f
  第四款:肉苁蓉羊肾汤% S7 |  b% \4 E  {: R  o
  肉苁蓉20~30g,羊肾1对。水适量,煮汤。调味服食。
9 E$ g. }- z8 Y公仔箱論壇  补肾益精,壮阳。适用于肾虚阳痿,夜多小便,肾虚腰痛,肾虚耳聋,肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿,腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏,强阴,益精气”。羊肾,味甘性温,人肾经,功能补肾气,益精髓。
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       第五款:杜仲猪腰汤
! X3 ], m) y  uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜,再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧,煮熟后去药渣及调料,吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。公仔箱論壇9 F. |, E5 t  R8 \
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  第六款:韭菜子白芷粥
5 O% @: ^; R- F& O; I  韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药,去渣留汁,再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。
* {2 C0 y* b& w5 x2 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F+ i8 \- z5 I; Q, ^. w" L' G
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       第七款:淮山药枸杞炖猪脑
7 N4 m8 z1 z9 U6 Stvb now,tvbnow,bttvb  猪脑1个,淮山药30克,枸杞子15克,加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。www3.tvboxnow.com! u( {( m* Y/ [5 t

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% {2 C% [5 }7 w+ \  G6 W9 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  第八款:姜附炖羊肉www3.tvboxnow.com* t- q' K  {8 J0 \, H! j
  生姜150克,熟附子25克,瘦羊肉250~500克。生姜洗净去皮,羊肉洗净切块,与熟附子同放锅内加油、糖适量,慢火炖,待肉烂时加盐调味,吃肉喝汤,并尽量吃姜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n0 {  Q4 N$ L9 |
  此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育,女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。7 ], j- s# m$ t( ?* L





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