標題: [中式食譜] 有 機 素 蟹 粉 [打印本頁]

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作者: zactlion1899    時間: 2008-1-9 11:29 AM     標題: 有 機 素 蟹 粉


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. Z' y2 z9 ]+ F, }5 W1 b$ _. Z材 料www3.tvboxnow.com" u' D: s: `" n' c0 n( b1 l/ F5 h
有 機 薯 仔 80 克 、 有 機 甘 筍 60 克 、 有 機 薑 米 10 克 、 有 機 蘋 果 醋 20 毫 升 、 有 機 橄 欖 油 30 毫 升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {( i1 S2 q0 p0 c

1 D( h! {' S5 N3 {4 b+ V+ Vtvb now,tvbnow,bttvb調 味 料 ： 鹽 、 糖 各 適 量tvb now,tvbnow,bttvb8 j+ w: L- Z" E9 b. U
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做 法
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1. 甘 筍 及 薯 仔 蒸 熟 ， 起 茸 搓 成 粗 粒 狀 備 用 。tvb now,tvbnow,bttvb/ i3 z' p& I/ |, E

% C; Y' H' O& R2 `; `: Z公仔箱論壇2. 燒 紅 平 底 鑊 下 有 機 橄 欖 油 爆 香 薑 米 ， 加 入 粗 粒 薯 茸 及 甘 筍 茸 推 炒 拌 勻 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U6 D+ Z& t: b/ Q2 x
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3. 加 入 有 機 蘋 果 醋 及 調 味 拌 勻 即 可 。公仔箱論壇( z9 y2 V4 c* S! J- u

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