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標題: [西式食譜] 鴨胸肉伴藍莓汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-2-7 12:39 PM     標題: 鴨胸肉伴藍莓汁

食材:- r; l4 m: h0 _$ B$ l& t- }1 j
美國鴨胸180克、藍莓1盒、鴨上湯300毫升、糖100克、白酒醋200毫升、些厘酒20毫升、Mace粉適量、Steak Seasoning適量、配菜少許
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做法:
# j3 ^/ h- q4 j; p公仔箱論壇1.糖以慢火煮成焦糖,加入白酒醋、些厘酒煮剩1/3,後加入藍莓熬2小時成醬汁。
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: S# `- t8 ^5 S- W( O/ V7 i6 i8 S2.鴨胸先用Mace粉和Steak Seasoning略醃。
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) j6 i3 q& J+ C" _4 |2 O- w1 n( ?www3.tvboxnow.com3.慢火煎鴨皮一面至逼出多餘油分,以180℃焗7~8分鐘,加上醬汁和配菜便成。
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貼士:
: w: b; g: p0 g7 R( @www3.tvboxnow.com1.鴨胸必要用慢火煎,否則易燶。www3.tvboxnow.com. j/ t4 k& q) P; b
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2.入焗爐前鴨胸可掃上少許油以保存水分。
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