晉朝有名的陶侃將軍，在平定了蘇峻之亂之後，一時沒有戰爭， ' W5 j" l' y+ o' X/ K% F0 u8 j1 G2 Htvb now,tvbnow,bttvb 天下一遍太平的景象。陶侃也因功封了大官，過起文官似的生活。www3.tvboxnow.com2 z( C. R- @) n& J8 S; s h
+ n. [) Z8 l. Q8 M' v2 \) nwww3.tvboxnow.com 日子一久，陶侃覺得不能像這樣養尊處優，把身體都荒廢了。 , N/ G3 C8 o( F- h7 c) b4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 於是開始每天做兩次他自己設計的獨特運動：早晨把一百塊磚從屋內搬到院子裡， 5 h. E0 q3 G6 V; ]; _/ q% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 晚上又把一百塊磚搬回屋內。陶侃這樣持之有恆地每天搬磚的動作， % v" h0 n0 o. o+ A7 N2 M 看在鄰居的眼裡，覺得他在做虛功。於是有人好奇地問他為何要這樣辛苦地搬磚？# Q2 K' R6 R% B
! t9 Q) L5 E' f% b% V; l% z
陶侃說：「我剛剛在中原打完了仗，過後卻過著優逸的生活；不這樣做的話，以後再要打仗恐怕就很難勝任了。」www3.tvboxnow.com$ Z% _* ^. K, L: v
別人看陶侃搬磚，以為他搬得很辛苦；其實對他來說，搬磚是很快樂的事情； 0 O2 S7 H# V! h! I! \5 E6 Dtvb now,tvbnow,bttvb 那是因為他是自發自動地去做，而且瞭解搬磚的種種好處。 www3.tvboxnow.com3 H& p m _) d
如果有人罰你每天也像陶侃那樣搬磚，自動變成被動，同樣搬磚而心情不同，你也許就會覺得苦不堪言。tvb now,tvbnow,bttvb' J. ?& K3 }0 L( l6 j- j
5 _8 H" w( U- n- m( T G
「搬磚」是不是一件好事情呢？對陶侃來說，他是一個武將，不願閒暇太多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t% x. g) l/ Z# R6 @) w
所以利用「搬磚」來填充空閒時間和鍛鍊體力。每天把一百塊磚搬進搬出是很好的運動， ' G: `3 w4 V/ F 同時也是對毅力的鍛鍊，如果你做同樣的事情，便會有同樣的好處。tvb now,tvbnow,bttvb9 J1 A+ h0 D- T+ @
+ d* S/ `' L' |+ a7 o1 A2 Wtvb now,tvbnow,bttvb 很多人都把辛苦與痛苦混為一談，其實辛苦過後你看到的是快樂的成果，而且辛苦與快樂常常是成正比的。 5 [$ z; M) |0 J/ |公仔箱論壇 看得見的苦事常常都是身體的苦，而好處在後頭。至於心裡的苦或樂，就在人的一念之間了。 6 h. b+ i1 @5 O2 E0 ` vwww3.tvboxnow.com 而心裡的苦與樂，也正是「束縛」與「自由」的分野。當你覺得不得不做， ) H1 m% Y: j0 ?' z 於是你感到「束縛」而覺得痛苦；但當你自發自動地做一件事，就會感到「自由」而覺得快樂。www3.tvboxnow.com3 V+ y# m4 g, J9 C' n5 L
" g/ h f1 Y; b' Y* T; t2 W8 `公仔箱論壇 我們從另一個角度來看，如果你同樣也像陶侃那樣自發自動地去搬磚，但是你沒有陶侃的毅力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {4 Z- L; r% Q7 Z+ d2 E2 _9 @
大概做了三天就不做了。有人罰你做，就把它當成是「上帝的旨意」，代替你原本軟弱的意志力； 4 Q. |; l) T% m1 q, o6 R' V公仔箱論壇 況且，你得到的好處也和陶侃相同，只要改變一下想法，何樂而不為呢？公仔箱論壇1 T3 @# O3 a+ W# q) p
+ n+ T. ~: X) L' g, Y公仔箱論壇 苦與樂、束縛與自由，常常都存在於人的一念之間。作者: ericl123456789 時間: 2013-3-5 04:50 PM
