標題: [中式食譜] 秀菇豆花伴西蘭花 [打印本頁]

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作者: siki0049    時間: 2013-3-5 12:01 PM     標題: 秀菇豆花伴西蘭花

過年食得太多肥利野，系時候轉吓!!食清淡D!!公仔箱論壇7 p; M0 R: L% O( T2 ?5 x9 x9 D  p
www3.tvboxnow.com  D. N$ M1 f! [+ c4 U0 H1 q  f, v

0 e/ S5 w' h0 K材料~~西蘭花,秀珍菇約300克,以上材料多小按自己.豆腐花半碗,湯約2碗.公仔箱論壇) {# t5 y. M' K: M  A
做法簡單~~西蘭花秀珍菇飛水過冷河,下湯煮滾下珍菇煮2/3分加入西蘭花煮滾下多小鹽盛起,
" P/ t# H5 e' e& G8 Mtvb now,tvbnow,bttvb沖洗鑊下湯煮滾打芡鹽調味,加入豆腐花兜均上碟即成.
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