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標題: 简单鲜美的葱烧黄花鱼 [打印本頁]

作者: zishuang    時間: 2013-3-8 02:46 PM     標題: 简单鲜美的葱烧黄花鱼

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新鲜的黄花鱼怎么做都美味,这次买的,蒸着吃小了些,炸着吃又有些大了,那就烧着吃!6 j% t/ w; Z; w4 Z, I. L6 ^, {
       葱烧黄花鱼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l3 C0 Z2 d8 I5 n
       材料:黄花鱼、葱、姜、盐、生抽、料酒、陈醋公仔箱論壇8 v9 C# L% a, k$ c" d2 N/ q# M$ f
       做法:1、准备材料
+ e- Q/ |; s7 ]( e: A# p6 L                  2、将黄花鱼处理干净,打花刀,均匀地撒上少许盐腌渍半小时  L* A7 K& P5 E- J' F+ z# w
                  3、将大葱拍碎切段,姜切片备用
0 W7 Z, l9 q  }: k7 ~( _! F                  4、热油锅,放入腌好的黄花鱼7 T; k7 A* c) i" O! P4 K9 t
                  5、两面煎至金黄www3.tvboxnow.com. M4 F# v! Q( R& O
                  6、放入姜片葱段
: y3 M: _/ r" n! u  P8 x3 _2 `9 Ctvb now,tvbnow,bttvb                  7、倒入生抽、料酒和陈醋及一小杯水
: X9 H3 C9 c5 `% M9 f/ Otvb now,tvbnow,bttvb                  8、小火慢煨,至水差不多收干为止www3.tvboxnow.com4 J# D% p- w0 y. O8 B. @
                  9、起锅装盘,撒小香葱和红椒装饰即可www3.tvboxnow.com/ k5 n# n. o  V* r

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: f/ J8 |: [, E; x小贴士:
) v- _/ u# ]$ x) d$ o& G公仔箱論壇        1、要想煎鱼不破皮,锅必须够热才成,油也要稍多些。
: p( A: f! D# p0 d& C! m* G. A, ytvb now,tvbnow,bttvb        2、醋可以稍多些,更能增加鱼肉的鲜美!tvb now,tvbnow,bttvb- P' D+ k/ f/ L4 N2 f
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作者: joeybibi    時間: 2013-8-31 02:48 PM

多謝提供..謝謝..




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