二、

1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神 0 y6 C  Z4 {3 G; r0 Q6 b
2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v& V, c* Z+ C* `7 v
3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了
8 _$ `  E/ Q& o& K- ewww3.tvboxnow.com4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用
. u3 s5 p- {' {. @+ H5 \5、大葱蘸酱，越吃越胖

- I2 E* w5 s+ v6 O8 Z: w- Ntvb now,tvbnow,bttvb三、

1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
* {0 c9 s  X9 M; {tvb now,tvbnow,bttvb2、晨吃三片姜，如喝人参汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a( ~/ v3 Z. U2 O$ e; p" |% A
3、女子三日不断藕，男子三日不断姜 tvb now,tvbnow,bttvb7 V; y4 s8 Z; ^- V& u
4、萝卜出了地，郎中没生意 8 R! o: q6 N# }1 S
5、吃了十月茄，饿死郎中爷 tvb now,tvbnow,bttvb  d$ u6 ], z, g8 n* s: t
四、

1、三天不吃青，两眼冒金星
  p6 d7 T7 W  S2、宁可食无肉，不可饭无汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M; X( F/ E) p* H/ i
3、饭前喝汤，胜过药方 公仔箱論壇8 A: w5 z' \9 w
4、吃面多喝汤，免得开药方
: c. v8 l/ i: b  h; D$ S) Y5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜$ U5 c! X: ?8 L
五、

1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀
8 Y$ ^8 n" @8 P+ X2、每餐留一口，活到九十九
1 k- g1 {5 Y! l6 m5 I! Itvb now,tvbnow,bttvb3、常吃素，好养肚 公仔箱論壇$ Z5 s$ @& t* s8 p. K3 A0 D' ^' h
4、宁可无肉，不可无豆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L' h: {4 O6 x; p6 G& L
5、吃米带点糠，营养又健康
9 c. r% X/ b+ `$ }/ g( s7 ^9 S5 L六、

1、早吃好，午吃饱，晚吃巧 www3.tvboxnow.com" J0 J% p1 L. e3 |. o
2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
3 y0 V& j2 Z; [; t3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠 tvb now,tvbnow,bttvb4 ~8 j. J4 G# R; b) M1 p7 T* b/ F) r# N* e
4、若要身体壮，饭菜嚼成浆 ( C3 |0 ]# \" t9 n% n, e2 s
5、若要百病不生，常带饥饿三分 9 ?( y3 L! \# z& ]
七、

1、有泪尽情流，疾病自然愈 公仔箱論壇1 `; i3 C4 V. r# T' P! h
2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪 0 Y, v  d8 K" L, s( ~
3、先睡心，后睡眼 ; [; W, ^# c0 U5 s
4、药补食补，不如心补
) d* D& U' I1 `tvb now,tvbnow,bttvb5、饭养人，歌养心 tvb now,tvbnow,bttvb# z3 H2 A; }# c9 o- p9 F
八、

1、人有童心，一世年轻
6 ^4 d( A  Y. g+ \& Ttvb now,tvbnow,bttvb2、笑一笑，十年少 , |' f" q- F4 [
3、一日三笑，人生难老 , }/ B: _" p) \" {
4、笑口常开，青春常在
4 |. p2 V! b& M* S  ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、哭一哭，解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
5 q  ~( u1 D2 W    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。公仔箱論壇% ~' g+ I3 w, T' g/ M; u& A' Q
    3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。: ^+ h% B6 h  B7 M5 c
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。tvb now,tvbnow,bttvb3 X: H6 Q% t, [' R8 }
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。公仔箱論壇; a  G" U9 U5 S
    7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
0 R& }3 I, V- x5 R' u$ N  \www3.tvboxnow.com    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b. ?  p  \0 b: z, V% [, Y7 x# k" P
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
! o; U/ C5 ^/ [. Q) M" [7 }公仔箱論壇    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb  B8 t$ i3 ^  A# _
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。www3.tvboxnow.com% b7 D: f6 Q+ A6 c7 I0 W
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
0 P, t1 j4 h' L. \1 W$ w0 Y公仔箱論壇    13、天天喝水八大杯。
  e1 \( ]/ Y$ z! G3 m0 O( q公仔箱論壇    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
4 b  @3 B# |; c  i& r    15、白天多喝水。晚上少喝水。tvb now,tvbnow,bttvb( ]9 U% l# s0 @& l
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。www3.tvboxnow.com+ w. K) Z; g  q: K2 I
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
2 g" c& e  w, `$ Q$ A! h: Ctvb now,tvbnow,bttvb    18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。tvb now,tvbnow,bttvb3 c# G/ `2 Q) E! I
    19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
3 g5 ?3 r& Z# k; A公仔箱論壇    20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
0 F  i% j% E2 \$ I# t; X' b% }公仔箱論壇    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。www3.tvboxnow.com0 }% u; Q' m$ ?+ Q
    22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。: I, C5 S9 b' ^; k) ?
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。
" X+ u2 c2 i! r* L) D    24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。
( O2 H: q: Y( H' i8 l4 `! `www3.tvboxnow.com    25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
! O- ^) ^" V: X+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。公仔箱論壇5 _& j; Q+ J6 S* B# h; t
    27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。: L8 @) H) H3 V) {% S
    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。
( V1 Z6 W% i9 o' ?! Nwww3.tvboxnow.com    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。
  y  P8 h; T% a# H+ Vwww3.tvboxnow.com    30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。6 f3 {( ^, I8 a& |7 l9 w
    31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。tvb now,tvbnow,bttvb5 y2 t6 W" ?5 {& C1 O
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。公仔箱論壇( z2 }+ v2 }4 p$ d# ]& c
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。
, }* C) W& t. _- ]tvb now,tvbnow,bttvb    34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。
4 l  V- \/ I8 ]* f" y  h    35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。公仔箱論壇6 C8 d8 A$ g5 C. k5 @9 Z, @' P
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。! i  t# }4 m: `# W8 W# P
    37、不抽烟。拒吸二手烟。公仔箱論壇) K+ o% _/ ?4 C, N4 Y; Q
    38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。tvb now,tvbnow,bttvb+ |2 N# \2 I$ u) K- c7 k! v2 ]3 g
    39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。
) n( I. y' [, E1 A+ {- K2 y7 p- R, q( _tvb now,tvbnow,bttvb    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
' Y9 K  K1 W; e; Ctvb now,tvbnow,bttvb    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
6 Z) G9 ?/ P0 m5 v% iwww3.tvboxnow.com    42、每天摄取均衡的饮食，不过量。公仔箱論壇/ s. I6 P5 ~4 K1 U3 {
    43、维持理想体重。不过胖。+ W' }4 E3 D/ n: S# g, p+ i! V
    44、保持规律的生活与运动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A9 l& }7 {  x3 i7 |
    45、保持轻松愉快的心情。公仔箱論壇2 T+ c& I4 G5 |. v
    46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 。

- Y8 N# D% T9 h7 u

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.
+ Q# W) v( `2 z& \/ y$ M% p3,多喝水能防肾结石.
& E% v6 q. ^1 a/ }tvb now,tvbnow,bttvb4,夏季不宜光着上身睡觉.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J, h  p: z  P) c
5,冬季养生宜多食热粥.公仔箱論壇3 o# f7 b) w3 u8 D' U! j
6,冬季洗澡次数不宜多.
- F( E: [- n- V# @+ f6 b) a2 [7,冬季不宜长期待在温暖房间.
/ k5 a" L+ G5 T1 Y. W& R8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
) H; g- ]8 p$ I; b/ h8 i5 e9,冬天不宜把围巾当口罩用.tvb now,tvbnow,bttvb# s3 ^; D" V0 N& D$ n
10,冬天早晨不宜洗头.tvb now,tvbnow,bttvb6 @6 v4 h" @/ Y* m; Z
11,健身前热身活动很重要.
: r: t# p; {" r! y8 O公仔箱論壇12,运动损伤应"冷"处理.1 z9 G) P0 r; y9 O5 \& c
13,步行适量能使大脑更年轻.
4 Z- c+ ~1 `( j2 X, _; u4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14,步行最有利于中老年人健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u# F7 o! K. E" i( I8 k7 d
15,深呼吸不利老年健康.公仔箱論壇6 ^! x$ l0 p* I
16,老人晨练应先进食.
0 Z7 {* @9 x" V3 h" ?17,运动后应喝杯牛奶.www3.tvboxnow.com% _) d' A+ e# c9 [
18,睡眠充足才有益健康.
/ I3 }  w* N! `& ^! Vwww3.tvboxnow.com19,情绪不畅会导致胃病.! q3 ]9 [1 Q/ ]! T
20,手机贴膜会伤害眼睛.www3.tvboxnow.com3 x+ _. l; Q) P0 G& s
21,员工不宜在办公室吃午餐.
& r& S/ V2 @, B% }) D! B0 c2 r公仔箱論壇22,午睡有助于预防冠心病.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h4 ]$ [: F9 b5 C- N
23,不宜用沸水煎中药.
2 }/ T0 I5 Y* x5 \8 G公仔箱論壇24,服中药不宜加糖.8 U( ^5 H2 |; B  k
25,不能用95%的酒精消毒.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _8 f5 K9 K) }
26,日照每天过三小时才算健康住宅.公仔箱論壇3 g" a9 f5 V% w- [! u! e
27,破损瓷砖辐射较大.
8 d8 z# G) b3 t' i7 R; Y: \公仔箱論壇28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
7 W# _, Q( W) P! W) P% [& w; M( q5 x29,清晨不宜开窗通风.
8 s8 h5 @  P2 K% |1 ntvb now,tvbnow,bttvb30,热水袋比电热毯更益健康.
1 T0 w/ ~1 w; N: R$ B8 A6 y& `www3.tvboxnow.com31,不宜用塑料袋保存果蔬.
1 z4 L9 ]& G  Q- h9 a6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。32,筷子最好半年换一次.
7 o2 U( E) s( u' v33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
: s( |0 M3 H9 _1 g5 a( h& Gtvb now,tvbnow,bttvb34,正确刷牙比选择牙膏重要.& u8 e6 Z4 i* V" v
35,起床不宜马上叠被子.
- g  K! g$ `+ I36,晒被子不能拍打.
* d* B# P/ _% M* ~& a37,空腹不宜喝蜂蜜.! v& p; m1 m+ Z7 P9 d
38,喝蜂蜜可解酒.
* Y( V0 w: [  M1 n39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b' _7 }+ [! x
40,素食为主更适合中国人.
( z/ R# ]' F0 u2 x$ v公仔箱論壇41,海带可预防高血压.
  t% D, c' g+ Y6 W  u4 |& ktvb now,tvbnow,bttvb42,凉水洗脸好处多.tvb now,tvbnow,bttvb- K7 Q3 d# o. v6 N* o
43,刷牙宜用温水.; s' e4 }# \2 n
44,洗脚宜用热水.
; J! U; h  R: ^- E, _www3.tvboxnow.com45,脚寒容易感冒.tvb now,tvbnow,bttvb  B9 a* z. F% R! @* a: U1 g. A6 `
46,干嚼食物可防止大脑老化.
4 G7 n4 R3 T3 _; i( y8 iwww3.tvboxnow.com47,上午晒太阳有利于冬季健康.' g% A1 I# L; `. ]6 i" ?
48,翘二郎腿会影响健康.
. m& m# A9 K. }- U% d* c7 B/ O4 i# Q" _www3.tvboxnow.com49,戴帽子不宜过紧.
  w( F# F/ V" {( Mtvb now,tvbnow,bttvb50,常梳头有益健康.
, y! v' \  j3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。51,长时间微笑和利健康.
6 v/ v4 z/ \5 C8 f) O( A* Nwww3.tvboxnow.com52,强忍泪水等于慢性自杀.
& r8 `- L: x6 P/ x* C7 |公仔箱論壇53,小便时咬紧牙齿有益健康.公仔箱論壇/ A9 E5 G9 A4 S9 p; w+ Y# y
54,打喷嚏时不能捂嘴.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w3 ~2 {$ O3 h$ F5 Q
55,早晨一杯水很重要.
- |" a5 C0 D( g/ C0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。56,白开水超过三天不能喝.5 j9 C1 A% q) y& q# p- e+ O6 e
57.每天一杯咖啡好处多.
. P' c, g$ x$ x' w2 Swww3.tvboxnow.com58,咖啡要趁热喝才好.4 n9 G: q+ u. ?) L7 @
59,酒后喝咖啡易发高血压.tvb now,tvbnow,bttvb! E  j& ]! s8 O$ J6 W3 R
60,喝下午茶有益增强记忆.% ?2 [7 ]# w' U7 U
61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
1 w1 B5 Q/ E( L4 ]( awww3.tvboxnow.com62,胖大海泡茶不宜长期饮用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q2 y3 Z( N& ]% @
63,感冒不宜喝苦丁茶.
# G) U/ a& E) J5 `" W6 @www3.tvboxnow.com64,不应用保温杯喝茶.; y: E  {0 m* {0 u
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
* ?3 I6 b8 F5 S( ]4 g0 g66,不宜空腹喝酸奶.! O# ^% S2 B, O9 ?( T  j  m7 @
67,喝完牛奶应喝口白开水.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a( T( F# ^7 Y
68,常喝豆浆更健康.
0 J! Y+ h. s" G! |) zwww3.tvboxnow.com69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
* Q: J5 C9 l7 b2 m- k! R, z8 T0 r: a- awww3.tvboxnow.com70,白酒不宜代替料酒做菜.
$ G! f* H5 P% H/ T( a, Y71,吃海鲜不宜喝啤酒.
$ r5 [7 k4 X( H9 H) ], U9 R1 u# Dwww3.tvboxnow.com72,吃鱼能保持血管年轻.
9 R3 z  S  X$ e73,鱼刺卡喉不宜醋疗.3 q3 c5 W' L. F
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
, }* k  V2 ^. u- Y6 i9 i( Qtvb now,tvbnow,bttvb75,海蜇皮能治高血压.6 C- F% Y* f7 Y. w7 H4 D; p6 E5 a4 R
76,食肉过多对身体有害.
+ N& Y  t& Y  K- D- c, C77,骨折初期不宜喝骨头汤.7 f- O" v4 M" b5 W# `. ]$ G- B  y
78,炖鸡汤不要先放盐.
" Z  a2 x: T( C6 {( F; c+ C79,发烧时不宜食用鸡蛋.
- J. Q, p" Y) T/ j% ]公仔箱論壇80,茶叶蛋不宜多吃." {1 n: S4 O& \/ ]4 Q
81,馒头比米饭更益补锌.
  H' [: r' u+ F9 D6 {) y公仔箱論壇82,煮粥和烧菜不能放碱.www3.tvboxnow.com9 @. y$ }. n! _9 V3 G/ x  S( |
83,粽子的营养全面.
! r4 W7 ?5 Q6 Q$ O! P& p公仔箱論壇84,饭菜不宜"趁热吃".公仔箱論壇( K5 v$ A8 ^8 F" q4 e! ^3 h
85,多吃黑色食物可补肾.www3.tvboxnow.com! l' F  ?4 K. O( @1 s$ U
86,多吃玉米好处多.
/ d* o/ M3 i; e! Lwww3.tvboxnow.com87,不宜吃开口的糖炒板粟.公仔箱論壇: b8 L) Y( o5 C4 A$ q
88,多食核桃有益心脏.
( T" Q: _5 @* O: ?tvb now,tvbnow,bttvb89.花生具有抗衰老作用.
+ |" s& j$ ~  s3 X公仔箱論壇90,常吃花生可预防胆结石.
" |  \% w; j" d6 W, M% k4 b91,常吃生花生可治胃病.+ `% ?; @" i2 Y3 C4 `" d; c
92,醋泡花生可以软化血管.
: c4 r% L! x3 ?2 O9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
8 Y& m! ^  X5 T* f+ C7 y: ~$ K2 a% W+ _公仔箱論壇94,吃葡萄有利于护肝.
5 l6 l  J! e+ L# j( P$ @1 P95,吃草莓有助于防止辐射.公仔箱論壇2 J4 r3 I. _4 k" \
96,甘蔗被称为"补血果".
) N9 S5 ]$ D6 R1 Cwww3.tvboxnow.com97,苹果营养全面.
7 C$ I* ^7 x2 r; \% H9 r" f+ F98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.www3.tvboxnow.com5 _1 Y; l5 `3 ]% M% \5 m/ E+ A+ |
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.9 _3 k& J# w; U8 C1 E
100,山楂易致胃结石.tvb now,tvbnow,bttvb; K- I5 |. z( y
101,肾病不宜食杨桃.
8 x6 u6 c/ s' T5 p4 g公仔箱論壇102,香蕉是廉价减肥药.
" r) ^' r; i# t# K: Ztvb now,tvbnow,bttvb103,菠萝可以护胃.
) h( k) ]; x$ h+ w104,芒果保健作用大.www3.tvboxnow.com3 B9 s2 j: e& O! d7 o
105,烂水果不烂部分也有毒.
# h% v) r2 |- ~$ [/ n" ]6 x106,水果不如蔬菜有营养.
" ~+ m: F) _: q3 rtvb now,tvbnow,bttvb107,木瓜可增加胃肠动力.tvb now,tvbnow,bttvb; u4 Y& A6 Y4 H" s+ v0 v
108,芦荟能缓解亚健康.公仔箱論壇) m. P9 J# @5 \: M, `& E; |
109,胡萝卜有降血压作用.
; ^3 \0 f& ]3 a. f3 ^" {110,胡萝卜下酒会中毒.* u, R% c' U, k! ~# r  F  y$ O
111,萝卜白菜不应混吃.
; n& V& n  h- Bwww3.tvboxnow.com112,人参和萝卜不能一起吃.
" d- o+ h# Q8 h/ X" Mtvb now,tvbnow,bttvb113,西兰花营养价值高.www3.tvboxnow.com& ^) n0 {! b) _* e
114,香椿浑身是药是宝.5 K  i! Y- y- z% x0 O
115,香椿需用开水烫.
1 \" F3 g/ X& H1 h116,多吃番茄可防晒伤.
( ^$ k6 _) Y' {+ i1 Jwww3.tvboxnow.com117,泡发干长香菇最好使用温水.
! P) o- I7 v# T3 `5 f2 J118,吃饭应先吃青菜后吃肉.6 b$ W2 d# M! A9 V
119,常吃大白菜好处多.
( B* u. l8 i0 ]) \. S. L: Y. ?: _+ e- n  s120,韭菜可补肾助阳.www3.tvboxnow.com1 z: @% ^0 P4 N2 I7 M( n2 \2 @
121,茄子有益降低胆固醇.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q/ a1 P5 ]' M- P" q
122,洋葱可保护血管." Z7 M4 n$ |2 d9 @
123,做菜勾芡有助保护肠胃.
# \  ]* U) [: K  G+ htvb now,tvbnow,bttvb124,黄瓜,西红柿不能一起吃.www3.tvboxnow.com* j5 m* O9 I6 x' F1 S
125,豆芽一定要炒熟吃.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H$ r7 h1 R9 \" U
126,饭前不宜吃西红柿.
% |8 T9 F  @* n5 q, u127,山药是冬季滋补佳品.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N. T- q' D8 W* A1 q
128,豆腐吃多对身体有害.
8 K# v3 F# ?, {" g1 I129,油炸臭豆腐不利健康.www3.tvboxnow.com" K6 r0 y$ e7 e  |
130,红薯叶是宝.tvb now,tvbnow,bttvb- L; N; g8 F% L
131,红薯有了黑斑不能吃.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w" r9 G8 P& o  P: E
132,日常饮食应少吃胡椒.tvb now,tvbnow,bttvb# E; L4 A# p! B3 G+ F4 q3 p
133,多食味精影响视力.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z$ @+ B. u' s" |$ L
134,多吃盐会使血压升高.
# d3 P( m4 N" g公仔箱論壇135,干海带长时间浸泡才能除砷.tvb now,tvbnow,bttvb9 _* e1 ^8 Q6 O$ f
136,海带不是越"绿"越好.
( s7 P, b' M7 K4 G! P7 v137,黑木耳补铁效果最好.公仔箱論壇* R) i4 T) l* W# k
138,大蒜宜生吃.
! S- k9 \/ o+ M/ e4 a6 ltvb now,tvbnow,bttvb139,香油更适合中老年人吃.www3.tvboxnow.com" J, {6 |4 b. t/ b3 l, _
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.www3.tvboxnow.com$ O. A. X  \6 @3 Y' X! g
141,枸杞能"强精壮体".www3.tvboxnow.com5 t. r, M: q+ M2 g; W' }
142,当归能增强肠胃吸收.
1 t" N0 h: M& U3 l0 ]www3.tvboxnow.com143,天麻炖鸡不可取.
8 i1 e% Y& i7 E8 b1 |( Y  Stvb now,tvbnow,bttvb144,男人不宜趴着睡.
+ p# g+ w& e' _5 ytvb now,tvbnow,bttvb145,饭后吸烟危害更大.
- v8 L# ~, I3 e* p公仔箱論壇146,孩子厌食多吃醋.www3.tvboxnow.com. z/ Y( U% T0 i7 A( H9 {3 I0 Z% x7 L
147,儿童常吃面包好.
% |6 o2 ]6 h, B+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
" X+ Z7 r8 o+ m149,学生不宜补偿式晚餐.
' `9 r$ D  L$ [5 X- p公仔箱論壇150,儿童不宜多用鱼肝油.
! L; F; y# M) c6 x* o151,果味维C不能让儿童当糖吃.7 x+ j8 m0 z6 [
152,早餐吃燕麦有助于记忆.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e/ R9 h# o& n7 Q0 C
153,鼻子出血时不要抬头.www3.tvboxnow.com3 |% O6 D3 ^$ f- f! h; |
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |7 l4 R2 @( X0 j
155,打乒乓球可预防儿童近视.
. O% i' x* ?2 ~& K* D156,儿童不可多吃山楂片.
8 s2 M; w; X" Z; Y, o2 ^! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。157,儿童吃糖多了爱发脾气.$ [. a% t! R' ]2 {; g5 h( r9 `; ^
158,儿童喜食甜食容易体弱.
- K* O" J9 n$ p2 g  k; v# gwww3.tvboxnow.com159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.tvb now,tvbnow,bttvb# G$ U8 q: K' s# N+ K' k, l
160,游戏对幼儿心理发展很重要.; Z7 W  ^# K: ~. z) s4 |8 j
161,白天需要让宝宝运动多一些.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z; m. O& B8 j" m5 X! w+ e
162,幼儿服药时要多喝水.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K* B4 \7 O9 a
163,给孩子喂药不能用牛奶.
' ], E, h9 ~  ?( T公仔箱論壇164,彩色T恤更能抵挡阳光.www3.tvboxnow.com, ?: ?$ g2 t0 w" u% R
165,浴后不宜立刻化妆.9 I7 P! s+ P7 `( S
166,晒后不能用热水洗脸.
7 ?( v/ a3 J, V; q- i公仔箱論壇167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.tvb now,tvbnow,bttvb" }! j' A8 @8 I5 x: @
168,束腰过紧可引发痔疮.
. N4 L; ?6 Y. ?0 Q7 Y) S( h169,吸烟也会伤胃.公仔箱論壇0 \* b6 W/ \) q9 |
170,不含尼古丁的香烟仍有害.