Board logo

標題: [甜品] 梨子菠菜汁 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-15 03:43 PM     標題: 梨子菠菜汁

材料:4 @* j0 R! S. p% ^7 v
菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升

: N' m* X: R+ L
+ l; D3 e/ Q6 Hwww3.tvboxnow.com做法:
% d8 r6 W! ?: a" z7 U, g. d, o6 k& Nwww3.tvboxnow.com1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。

7 I8 j& j' o' h  P$ ]3 U公仔箱論壇7 e+ Z. F1 o# o1 N( [6 D
INGREDIENTS  q  w+ t- a! }( s3 t
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water

: D8 r/ c% _" z/ x  c7 X公仔箱論壇
5 J/ w% Q; r% q5 |+ ewww3.tvboxnow.comMETHOD$ q8 c7 q1 B. L2 E
1. Place the spinach and pear into a blender. Add water
) {3 T' O* k! qtvb now,tvbnow,bttvbto blend until smooth.
7 G  N2 ~+ ^2 |, j: l9 uStrain the juice to remove the vegetable and fruit公仔箱論壇# s$ C- `' }4 e. f/ v" `0 B. D
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to addtvb now,tvbnow,bttvb  Z7 k1 A' f' V( f+ K8 P' Y
flavour, and serve.

  H  d* z  ~! P: P/ jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 ^; P( f5 u% b) h" K





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0