標題:
[健康資訊]
治无名背痛，我有两妙法
[打印本頁]
作者:
zishuang
時間:
2013-3-18 03:14 AM
標題:
治无名背痛，我有两妙法
无名背痛主要表现为背部不明原因疼痛、酸困、僵硬等，该病虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发，但也是一种常见病，在中老年人中最为常见。特别是在冬天，不少老人家还会出现背部发凉的症状。该病主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。治无名背痛，我常用两法。
www3.tvboxnow.com, x; q7 @& w+ ~2 H
www3.tvboxnow.com9 V' g' b ^- d3 w) `1 `5 X) E" \
www3.tvboxnow.com+ ^7 i, X& z7 {: ?( }3 R- M
1、沿着脊柱两侧夹脊穴按摩。夹脊穴位于脊柱两旁0.5～1厘米处，两排共34个。夹脊穴内夹督脉，外临膀胱经。由于督脉总督诸阳，因此常按夹脊穴不仅可以治疗背痛，还可以调理脏腑，疏通经脉，通治阳气失常导致的疾病。具体方法如下：
8 w, h& r1 u4 I/ g: Rwww3.tvboxnow.com
- M$ t' a. J& r2 M! y; l' ntvb now,tvbnow,bttvb
* R& H5 B: e) p. t, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
①患者趴在床上，让家人沿着脊柱及两侧从上到下进行按揉，10次左右即可；
$ P I4 a, c0 V. `) D- {
公仔箱論壇 A' \5 A5 i2 P7 l$ B
公仔箱論壇# y( M j* Z/ c# w" I7 g% b* X
②家人双手握拳，大拇指伸开，用大拇指指端沿脊柱两侧的夹脊穴从上到下点揉，次数根据个人感觉来定；
! [2 R$ w, ]& B5 s
: I" _: F# J9 v1 N% z- q- R4 ntvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb2 T* N/ s; m8 @; ^8 y$ ~3 N
③拔火罐。
8 `: @7 _* X4 r" G1 T3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 c0 F7 R" k: u/ u公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k. T( @4 i# b* b
2、失笑散。
www3.tvboxnow.com( P5 h7 F+ _9 L: {7 r1 k8 N
tvb now,tvbnow,bttvb" x4 p- r% ]; g* ~6 H
; p0 @* S0 d5 k( @www3.tvboxnow.com
治背痛还有一个有名的方子。这就是出自《苏沈良方》的“失笑散”。选五灵脂和蒲黄各10克，磨成末状；放入50毫升酽醋中熬成膏状，再加入300毫升水，熬至150毫升。每天早晚服用，可以活血祛瘀，散结止痛。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [( Z8 B( x) A5 Y) y. B) a3 d
t2 w+ x. a& g
www3.tvboxnow.com$ C$ p& I" S2 g1 W% Z
每次我去附近公园散步的时候，都会碰到一个老人家整天拿个小木锤边走边敲背。在得知他是背痛时，我将这两个方法教给了他。一个月后，他把那个用了3年的小木锤给彻底丢弃了。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
