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標題: [健康資訊] 治无名背痛,我有两妙法 [打印本頁]

作者: zishuang    時間: 2013-3-18 03:14 AM     標題: 治无名背痛,我有两妙法

   无名背痛主要表现为背部不明原因疼痛、酸困、僵硬等,该病虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发,但也是一种常见病,在中老年人中最为常见。特别是在冬天,不少老人家还会出现背部发凉的症状。该病主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。治无名背痛,我常用两法。% O1 g. C" z2 `
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    1、沿着脊柱两侧夹脊穴按摩。夹脊穴位于脊柱两旁0.5~1厘米处,两排共34个。夹脊穴内夹督脉,外临膀胱经。由于督脉总督诸阳,因此常按夹脊穴不仅可以治疗背痛,还可以调理脏腑,疏通经脉,通治阳气失常导致的疾病。具体方法如下:
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    ①患者趴在床上,让家人沿着脊柱及两侧从上到下进行按揉,10次左右即可;tvb now,tvbnow,bttvb* w& X+ o' k0 S0 I+ I. k8 a+ c

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5 _- V! |% W. C* D7 H* ]* \8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    ②家人双手握拳,大拇指伸开,用大拇指指端沿脊柱两侧的夹脊穴从上到下点揉,次数根据个人感觉来定;www3.tvboxnow.com6 ^! B$ |- x# w* D+ o1 |$ a+ @

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    ③拔火罐。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _$ g3 {5 ]. |) N# @  ?
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6 O, `' v3 _* h: ^' ^+ h- y& |    2、失笑散。
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6 p8 J. E2 w5 M  r$ N& m: g    治背痛还有一个有名的方子。这就是出自《苏沈良方》的“失笑散”。选五灵脂和蒲黄各10克,磨成末状;放入50毫升酽醋中熬成膏状,再加入300毫升水,熬至150毫升。每天早晚服用,可以活血祛瘀,散结止痛。# o7 u2 w# F8 ^' B* I. e
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+ j- ]3 O" S$ g# T( u. K) H1 u" A6 Jwww3.tvboxnow.com    每次我去附近公园散步的时候,都会碰到一个老人家整天拿个小木锤边走边敲背。在得知他是背痛时,我将这两个方法教给了他。一个月后,他把那个用了3年的小木锤给彻底丢弃了。




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