標題:
[健康資訊]
治无名背痛,我有两妙法
[打印本頁]
作者:
zishuang
時間:
2013-3-18 03:14 AM
標題:
治无名背痛,我有两妙法
无名背痛主要表现为背部不明原因疼痛、酸困、僵硬等,该病虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发,但也是一种常见病,在中老年人中最为常见。特别是在冬天,不少老人家还会出现背部发凉的症状。该病主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。治无名背痛,我常用两法。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k: u- B2 g4 v/ X3 C
; N$ B6 U9 }( L4 M* U" w
公仔箱論壇$ o2 @; r7 ~2 c: |8 ]) T0 P3 l, q* F
1、沿着脊柱两侧夹脊穴按摩。夹脊穴位于脊柱两旁0.5~1厘米处,两排共34个。夹脊穴内夹督脉,外临膀胱经。由于督脉总督诸阳,因此常按夹脊穴不仅可以治疗背痛,还可以调理脏腑,疏通经脉,通治阳气失常导致的疾病。具体方法如下:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r: n ]+ t* e+ F. ?/ `$ v2 [
5 k3 v* R; l' k- U& S% m2 i q" E2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: b* J. f- |8 i$ B( M& @
①患者趴在床上,让家人沿着脊柱及两侧从上到下进行按揉,10次左右即可;
$ ]3 Q$ ]1 v' \www3.tvboxnow.com
2 M. p: r! W, awww3.tvboxnow.com
公仔箱論壇& p& ~2 F) H* D- ]9 w" ?
②家人双手握拳,大拇指伸开,用大拇指指端沿脊柱两侧的夹脊穴从上到下点揉,次数根据个人感觉来定;
www3.tvboxnow.com: e+ ]# c T( L+ [) q+ J+ h" j
0 w2 u' s- Q% s& D+ {' X: f) ctvb now,tvbnow,bttvb
3 Z; A" m' \9 j$ a; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
③拔火罐。
% }; M# s$ H( _9 c+ F Zwww3.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb" f) G5 l& E0 e U% l
: ]- C/ P, }/ Q& u6 N" B, `6 ^www3.tvboxnow.com
2、失笑散。
2 U5 s: |. w4 d2 \! I
1 H7 S; R1 F. R, e: `/ g公仔箱論壇
www3.tvboxnow.com, e2 c! W3 J- P/ S, P) s. F0 x
治背痛还有一个有名的方子。这就是出自《苏沈良方》的“失笑散”。选五灵脂和蒲黄各10克,磨成末状;放入50毫升酽醋中熬成膏状,再加入300毫升水,熬至150毫升。每天早晚服用,可以活血祛瘀,散结止痛。
% w# H3 {: `( ]( {: b4 V+ U
/ u3 E8 ?0 ~3 j5 m9 M* J
$ @3 n) W* b }2 Y1 [
每次我去附近公园散步的时候,都会碰到一个老人家整天拿个小木锤边走边敲背。在得知他是背痛时,我将这两个方法教给了他。一个月后,他把那个用了3年的小木锤给彻底丢弃了。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0