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標題: [健康資訊] 五代中醫世家陳金柱老師筆記 [打印本頁]

作者: 哈哈鏡    時間: 2013-3-18 03:23 PM     標題: 五代中醫世家陳金柱老師筆記

冠心病,吃銀杏。吃鮮橙,防卒中 (腦溢血)
$ V' ]1 g" f& ?- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃西柚,防血稠。吃洋蔥,腦路通。tvb now,tvbnow,bttvb! F, y: |) W. I- w' k# d+ p7 ?! x
吃大蒜,降血脂。蘑菇餐,防血栓。
/ h8 S. B+ I& B6 Y  b. w4 r/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃鮮薑,血脂康。木耳菜,降脂快。/ h) N5 k" e" B/ ^
菊花茶,降血壓。吃辣椒,消脂肪。
0 @- k& \1 _( g' f0 M. K5 M! u( D. P5 ]www3.tvboxnow.com烏龍茶,減肥佳。身材秀,吃土豆。
! S% H9 n* G2 c' BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。氣血虛,吃荔枝。葡萄甜,補血源。
0 S. u4 m- `2 k5 U+ [公仔箱論壇要潤膚,櫻桃補。常吃棗,不顯老。www3.tvboxnow.com+ w1 T& @$ T6 n
燕麥湯,皮膚光。食蜂蜜,皮膚細。www3.tvboxnow.com' J: ~5 t7 g: K
蘿蔔湯,治胃脹。紅薯蒸,大便通。3 Y- p7 l$ y) B
洋蔥好,防流腦。枇杷果,治咳嗽。
! Y3 V2 S# X4 N# W0 E/ m. |/ M: Vtvb now,tvbnow,bttvb銀耳燴,能清肺。椰子果,清肝火。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z  y; x+ o/ [  A2 W' @
吃苦瓜,胃火下。柿子霜,治舌瘡。
/ n( u/ C$ F2 q# _0 i6 O吃芝麻,養頭髮。要安神,吃棗仁。
2 t" {  W) X. \6 t0 t. a" Q吃芒果,嘔吐止。吃胡椒,祛風濕。
. M  Y) P' U$ `) Z+ \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃山藥,益補脾。吃百合,益補肺。& A2 p5 i. G! l0 Y' P* a7 N8 ^
要健腦,吃核桃。吃蘋果,益補腎。
( w# M6 }7 y7 y8 O1 K  stvb now,tvbnow,bttvb吃葡萄,補肝腎。吃鮮桃,益五臟。0 l7 [; M- n# Z# m9 z% h
清晨起,莫慌忙,伸伸懶腰再起床。www3.tvboxnow.com8 I7 `$ ^7 Z% n, a
床邊坐,別著急,半分鐘後再站起。
4 r- k2 I# T; _6 mwww3.tvboxnow.com溫開水,喝半杯,血脈通暢最寶貴。
. ?" q. g# r$ i! L( D- f2 |: r大小便,要排空,清腸排毒垃圾清。
& {! z( G3 Y7 i/ L# r( I- `) Atvb now,tvbnow,bttvb吃早餐,很重要,宜早更要營養好。tvb now,tvbnow,bttvb0 T" Y4 J( V- m8 D7 A2 M
日出後,晨練宜,空氣新鮮利身體。
4 k. ]2 X$ h: @1 \' q2 Y指梳頭,乾洗臉,頭腦清醒駐容顏。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j; U$ L, B7 ^
洗洗鼻,揉揉眼,遠離感冒和花眼。
  F7 K7 v$ P6 M齒常叩,舌常轉,生津開胃齒固堅。
. o: k1 \, @& {保健穴,常按摩,健身祛病好處多。
: t3 N  C! F( p. h大步走,小步跑,一天萬步比較好。$ m4 e1 {' }! t1 s* @8 B8 ]
循漸進,持之恆,常年堅持必然靈。
$ V. k1 m0 B  ]) R% p9 e9 p' y# ptvb now,tvbnow,bttvb戒吸煙,限喝酒,心胸開闊不發愁。8 r+ t5 h% l' s& L( s6 h4 R
午飯後,睡一覺,自我調節減疲勞。* F0 q  r9 z3 O. b; M
晚餐少,宜清淡,有利健康和睡眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m/ \. a' n2 u
晚飯後,散散步,身心放鬆舒睡眠。
' S# Z- q4 ~- vwww3.tvboxnow.com睡覺前,泡泡腳,按摩湧泉勝吃藥。www3.tvboxnow.com* l/ ]$ q: {7 b2 t1 m$ u! K! Q
重健康,在心理,心理健康數第一。
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希望以上資料對大家健康有用!!




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