標題: [健康資訊] 燃脂聖品生薑 　5道薑茶利水消腫 [打印本頁]

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作者: abcd0816    時間: 2013-3-23 01:14 AM     標題: 燃脂聖品生薑 　5道薑茶利水消腫

春暖花開，3月的陽光和煦溫暖，大街上短裙洋裝紛紛出爐，給街道帶來美麗的風景。不過一個冬季下來，不少人從腰腹到大腿臀部，都囤積了不少脂肪，難以穿出窈窕曲線。到底在春天這個季節可以如何健康吃就輕鬆燃脂，中醫師推荐生薑，主要是因生薑味辛性溫，可以驅除身體的寒氣，又可以發汗除濕，尤其是生薑皮能利水消腫效果尤佳。tvb now,tvbnow,bttvb2 U2 `. O8 o, t7 e- Q  g

0 _3 A1 a  c+ f9 D中醫師廖千慧設計了5道不同的薑茶飲，幫助不同體質的人消脂纖體，自信秀出美麗身形。 tvb now,tvbnow,bttvb. j* i0 G& m+ b9 s
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【利水消腫：生薑紅茶飲】
% n. a: o) k0 s, U3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com; y# \( Y4 P- A2 C5 r
材料：生薑三片、紅茶包1包。公仔箱論壇  `" P; {, D* S' A5 y6 c

- }4 `" b9 W+ |; u$ U. V沖泡法：
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% }4 Z  ^( H7 P: ^! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將切好的帶皮生薑三片，加入泡好的紅茶中。
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7 U0 i3 V9 A3 \7 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l. ^' @$ y; Z" d7 O( }  K* @
2. 冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可飲用。
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功效：促進發汗，祛出濕氣，利水消腫。
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. u- {$ u& G9 e適用對象：四肢浮腫，肌肉鬆軟的脾虛水腫型肥胖。公仔箱論壇' V8 d8 [' v- U3 R

% j# e3 m3 k# Y3 s3 H& J3 w& b公仔箱論壇【纖體瘦腿：生薑茯苓四皮飲】 tvb now,tvbnow,bttvb5 L. D/ f0 W/ p4 {# h% r

) _, s6 ^( u$ N! n1 _; T7 jtvb now,tvbnow,bttvb材料：生薑皮一錢、茯苓皮二錢、陳皮二錢、桑白皮二錢。
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沖泡法：
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1. 將所有材料打碎裝進過濾袋裡，再放入保溫杯中。
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2. .冲入600cc沸水，悶蓋十分鐘即可代茶飲用。
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( _. S5 m& V' J; L- j  j; ?8 W公仔箱論壇功效：利濕消腫，理氣健脾。
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適用對象：脾虛水腫型肥胖。症狀多為小便量少，身體浮腫，尤其是小腿，到了傍晚感覺發脹，嚴重時按壓下去皮膚會凹陷。公仔箱論壇3 {; Y+ \/ j( x1 L1 S

  D$ d5 a* h/ m& i! I  f2 |' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【溫化痰濕：生薑桂枝飲】- k/ Z$ }" `  D! W9 E5 @- n% z

+ c/ z5 m7 [8 t- s( Z  d# Iwww3.tvboxnow.com材料：生薑三片、桂枝二錢、茯苓二錢、白朮一錢、甘草一錢) W8 p0 @, Y; k7 ?% F$ K4 o

+ F4 s: H+ p" J) m  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沖泡法
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1. 將茯苓打碎，與其他材料一起裝進過濾袋中。
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' ^4 X9 k; o3 T公仔箱論壇2. 冲入600cc沸水，悶蓋十五分鐘即可代茶飲用。& ^" d  V! E3 K

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; H3 k; K4 M  D2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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功效：溫陽化飲，健脾利濕。
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3 \/ L: r, q, Ntvb now,tvbnow,bttvb適用對象：陽虛寒濕型肥胖。症狀多為畏寒怕冷，易感冒，痰多胸悶等。
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【化瘀消脂：生薑玫瑰飲】公仔箱論壇( a; ^% J$ X; D3 t, t
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材料：生薑三片、川芎二錢、玫瑰花5朵。www3.tvboxnow.com5 Z/ M/ Y3 e' ^4 h. F6 u- G$ T
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沖泡法：www3.tvboxnow.com' H! n/ h; M; P% r: u7 {
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1. 將以上材料打碎裝進過濾袋裡。
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3 `( e1 Z3 s- h7 vwww3.tvboxnow.com功效：行氣活血，通經止痛，化瘀消脂。www3.tvboxnow.com, v1 ~3 Z! ~+ r4 ?+ O- A
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適用對象：肝鬱氣滯型肥胖。頭肩頸僵硬酸痛，胸腹及兩肋悶痛等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d/ [# t' d- E
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**【消脂纖腰：生薑山楂飲】$ q3 w; a8 l# I$ Z8 c

: `% P6 Z! u6 _) e) M7 M: ?材料：生薑三片、炒山楂二錢 、決明子二錢。6 I$ f" L8 Y% o1 O" e

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1. 將所有材料裝進過濾袋裡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t6 e1 l% u  A( X% y

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功效：健脾利濕，消食化積，活血清脂。
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適用對象：小腹婆型肥胖。腹部脹滿，消化不良，排便不暢，血脂肪偏高。
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消脂纖腰：生薑山楂飲
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作者: ckip    時間: 2013-3-23 06:43 AM

thankyou

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