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標題: [健康資訊] 必须清除的14种体内毒素 [打印本頁]

作者: zishuang 時間: 2013-4-20 09:36 PM 標題: 必须清除的14种体内毒素

人为什么会得病？第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。www3.tvboxnow.com0 b0 g, V6 G3 a0 k' p2 u& f
　　药物是在人体危急的情况下迫不得已而使用的，并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。tvb now,tvbnow,bttvb& P1 y* H0 X0 T5 w
　　中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药。www3.tvboxnow.com! |( H# R7 q. _$ w; q
人体细胞是由食物构成的，而不是药物构成的。
细胞需要食物，不需要毒素（凡是细胞不需要的都称之为毒素）
要想保持健康，必须清除以下14种体内毒素。公仔箱論壇  V% A% d7 C6 Z' c7 _  V
1、体内废气tvb now,tvbnow,bttvb" ^* U  Z% w' [! f% l% n! h8 X; k
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j7 z# t9 I; b% L
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?6 O' \- K( B% {: K: f" [& [
排毒方案：酵素、辟谷、运动等6 y7 k7 |$ O  c) h3 q+ v8 |
食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。公仔箱論壇" E$ a& K# i9 }1 E9 i
2、宿便
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。
长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I9 @6 b/ G9 ^9 l' s4 R: O. Y, q
排毒方案：清肠、辟谷、运动等
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。
3、淤血8 `: F9 e" L- B) c+ x1 b/ a* |
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。公仔箱論壇8 c* H/ D# C" Q1 O  j, X
排毒方案：刺络、放血、排打、刮痧、推拿、运动等
食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。
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4、乳酸
典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。公仔箱論壇4 `1 B; }6 u% b/ p  a' o6 H
长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。www3.tvboxnow.com6 Q/ `) T- ~# O3 ]$ b5 x
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：富含Ｂ族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
5、酒毒* H; x9 H6 N0 l; H
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。& P6 n) Z7 [" E% l9 j
长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o7 u& f0 V( C5 ~" x5 _' }
食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。7 f. U. Z: T0 ]" M1 U
6、化学毒素
典型表现：恶心、呕吐、荨麻疹、瘙痒等。公仔箱論壇, G6 o: u6 a. v/ V2 R0 @% |
长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。
排毒方案：清肠、催吐、肝胆汁等。
食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。公仔箱論壇2 a* O) _( r2 V- ]' ^' i
7、尿酸www3.tvboxnow.com5 Q- M. z0 s) E1 G9 C  ~" c
典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。
长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。www3.tvboxnow.com' j% r1 g0 O7 \) \4 y, I
食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。
8、坏胆固醇www3.tvboxnow.com0 @' @6 `8 Z* {  e4 {
典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。6 \' S+ N0 {2 o! A; I5 b
长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。' u, Y+ [8 N- I8 b/ }
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。& l$ l6 V) J$ v
9、内脏脂肪tvb now,tvbnow,bttvb, G" P  U  e7 a* u
典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。
长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。www3.tvboxnow.com3 M( F+ i+ ?) q

10、浓稠的血液- Z  r: T/ ]" y  f* a+ a7 t
典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。
长期积累的结果：动脉硬化，血栓。( Q% c; L$ ^4 i# U- Z
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等www3.tvboxnow.com8 T% S: ]- T/ ~5 A
食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。
11、高血糖* \0 q* R' A" L: s# Q1 z
典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。
长期积累的结果：长期高血糖导致糖基化终末产物，简称糖毒，会形成斑块堵塞血管，严重者造成心脑血管病变，危及生命。无锡安国医院专家说，糖毒会导致糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。
排毒解决方案：参加为期四天的糖尿病排毒康复特训营。
食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D+ y# z( I# L& l" n, g- Z
12、自由基  u& V: T. R- Q
典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。
长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。www3.tvboxnow.com* ^# B- g& R0 B. O3 Y% h$ F
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。
食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素Ｅ的食物、富含维生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。
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13、重金属www3.tvboxnow.com* E) k8 T& w- D9 T
典型表现：慢性中毒反映有湿疹、角质化、皮肤癌、中枢及周边神经病变、贫血、血球稀少、白血病，周边血管病变、四肢坏死等病症。肺癌、肝癌及膀胱癌的机率大幅上升。
排毒方案：重金属排毒tvb now,tvbnow,bttvb0 ~/ z+ }% l9 ?! E4 F% l( y
食物解决方案：绿豆芽、胡萝卜、大蒜、南瓜等。公仔箱論壇" B' N4 B3 q" h
14、情绪毒素
典型表现：不快乐或失常行为www3.tvboxnow.com+ x- g1 X. U5 g& K, [
排毒方案：催眠、潜意识疗愈、笑疗、心理治疗等。www3.tvboxnow.com1 {, k- Q5 k2 ?
食物解决方案：水果、蔬菜等清淡食物。

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