標題:
[健康資訊]
抗疫癘！3道藥膳茶飲增免疫力
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2013-4-21 12:57 AM
標題:
抗疫癘！3道藥膳茶飲增免疫力
中國大陸傳出人類感染H7N9禽流感致死病例，中醫師指出，H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」，意即屬於中醫「瘟疫」範疇，防治可透過中藥內服、針灸穴位按摩以及藥膳茶飲，來調理體質，增強自身免疫力。
) h0 g7 T9 s4 z! J( I( ^- j* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
X: G' v. j- [* Y9 Z公仔箱論壇
- O1 G7 A1 V8 i* G6 q: E1 H
H7N9禽流感屬於「疫癘之氣」，利用中草藥調整體質，增強自身免疫能力很重要。
. r7 L. @( V, Z- Q3 j3 K6 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' a3 V# Q8 a% Z+ m公仔箱論壇
& T6 B2 n; j8 y* o% x( f
tvb now,tvbnow,bttvb& h& Q2 ?! q" u, o
中醫師吳明珠指出，所謂「疫癘之氣」具有發病急驟、病情危篤、傳染性強、易于流行的特點，治療疫病應著重於邪正相爭的過程，正氣勝就邪退，正氣不足就會感染邪氣，臨床中醫治療不僅重視「邪氣」，在發病中的作用，更要注意的是正邪關係的演變，對於正氣盛衰的情況來給予病人辨證用藥。
www3.tvboxnow.com. m, s3 Q/ r& O& h7 l
中醫的防治除了中藥內服，亦可以中藥薰蒸與身體穴位的按摩針灸，可以按摩曲池穴、合谷穴、足三里穴，每日3次，每次15分鐘。艾灸足三里、神闕、氣海等穴位，每日灸1次。另外，預防疫病在生活上要注意保持規律生活，不要熬夜，飲食上避免燒烤油炸辛辣與生冷冰涼飲食，要注意吃熟食，多洗手漱口，配合適當的運動，並飲用下列藥膳茶飲。
tvb now,tvbnow,bttvb) x- x" K$ q1 q! n) G
【黃芩抗病飲】
" n8 Y, a# U/ N3 F, V
材料：
黃芩2錢，茯苓3錢，板藍根2錢，連翹2錢，甘草1錢。
9 D( N! G) s; h, P8 ^; A$ u
作法：
將上述藥材加水800cc煮滾後轉小火續煮30分鐘，當茶飲。1日1次。
" J1 M9 m- f. Q. v1 Y5 [公仔箱論壇
功能：
健脾利濕，清熱解毒，抗病毒。
8 s3 M' D# d O+ | Rwww3.tvboxnow.com
【清熱防感茶】
: V3 E- Y7 T5 k. N6 R! _ {
說明：
對於咽喉腫痛，初期感冒所造成的不舒服有幫助。
www3.tvboxnow.com2 e' p P" Z H% a W5 z
材料：
金銀花3錢、魚腥草3錢、甘草1錢、連翹1錢、桔梗1錢、水1000㏄。
tvb now,tvbnow,bttvb. @6 g( T* K1 l. j/ E
做法：
tvb now,tvbnow,bttvb" z2 h8 J) z2 V. x$ k# @
將所有的材料洗淨後，以冷水沖淨後，取出瀝幹水份，備用。
" \! {% ~% Q0 p9 G' wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
取一陶壺，將作法1的所有材料放入陶壺中，加入水1000㏄以小火煮約30分鐘。
0 W. m" H& E% N, o. t" O! Z
將作法2的湯汁過濾即可飲用。
8 T) I/ `( s, f: r公仔箱論壇
【魚腥草排骨盅】
tvb now,tvbnow,bttvb& K/ d1 V" t% @+ S3 B: s4 `
材料：
排骨1斤，山藥5錢，魚腥草3錢，甘草1.5錢，紅棗5個，枸杞3錢、鹽適量。
7 t$ z0 i5 o5 H) V1 o: ~tvb now,tvbnow,bttvb
做法：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D8 z1 q/ W# @8 B* S2 H
排骨放入滾水中略微汆燙去除血水後，起鍋放入湯鍋中，再加入2500cc的水和魚腥草燉煮30分鐘。
( m1 Y3 v5 e, U( d
接著放入甘草、山藥、紅棗和枸杞燉煮20分鐘，再加入鹽即可完成。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G3 X/ e4 e) B3 ^
功效：
魚腥草具有止咳、化痰、潤肺，和增強免疫力的效用。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
