標題:
[健康資訊]
喝汽水損關節
[打印本頁]
作者:
j98403000
時間:
2013-4-21 06:53 AM
標題:
喝汽水損關節
喝汽水損關節 DIY健怡飲料
-A
+A
星島日報 – 2013年4月19日星期五上午6:30
4 c6 F6 h1 {9 K+ N# G7 btvb now,tvbnow,bttvb
& x0 [7 q6 s0 X7 J% V* Z0 {tvb now,tvbnow,bttvb
0
4 ?! U6 h- ^$ l
公仔箱論壇& i' Z% }- W2 J9 G( I7 Q
) c( ~( ?: H; m* x
# A; z: l* T: L- X' T0 E) C$ A8 e' }3 V9 l公仔箱論壇
查看相片
喝汽水損關節 DIY健怡飲料
公仔箱論壇( u3 ]2 l# W7 Y' ^* C3 k
tvb now,tvbnow,bttvb& K' e9 ]1 P+ [3 E. N$ f# ~6 k
& |6 A, S3 P# P9 `3 O% g4 O5 p" b
$ e6 P& `$ ~% W; A" ]/ ~
(綜合報道)(星島日報報道)美國研究發現，男性常飲汽水可能加劇膝關節炎病情。本地專家指，汽水中含碳酸，經常飲用可能增加細胞發炎因子，並加劇體內代謝廢物的分解過程，令其容易積聚在關節，久而久之便加劇患炎症的風險。其次，酸性物質不但會影響血液循環速度，更會削弱免疫球細胞的反應，減低身體對抗炎症的能力，間接有損關節健康。
www3.tvboxnow.com z. x6 ^0 H! W. ~9 m4 m6 b! l
此外，當中的碳酸亦會加快鈣質流失，增加將來患骨質疏鬆症的機率。再加上，汽水屬高糖飲料，攝取過多熱量可導致肥胖，增加出現慢性疾病的危機，例如高血脂、糖尿病及脂肪肝等。註冊營養師黃榮俊（左圖）建議大家轉飲其他健怡飲品，綠茶熱量低，而且含豐富抗氧化物；花茶和水果茶，與檸檬水或檸檬茶一樣，同為天然之選。
作者:
WeiCheng88
時間:
2013-4-21 08:29 PM
惨咯。。我天天喝汽水，不能了。。一定要停此喝了。。谢谢分享!!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
星島日報 – 2013年4月19日星期五上午6:30