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標題: [西式食譜] 香漬綠蘆筍 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-1-25 10:31 PM     標題: 香漬綠蘆筍


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4 n5 a# Y- ~+ l, a  P4 e! K# h& \/ Twww3.tvboxnow.com準備時間: 10分鐘。製作時間: 10分鐘。製作份量: 8人份
! o5 W3 K  g6 R3 G" ` 材料:綠蘆筍 (大) 500公克、洋蔥碎 30公克、紅黃甜椒 30公克、
8 T- L4 D. x& E7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。核桃 10公克。
, |1 g& D5 F1 _+ E: ^2 U* w公仔箱論壇 調味料:核桃油 20CC、白酒醋 10CC、鹽 5公克、白胡椒 5公克、糖 5公克、菇蕈多醣體 0.2公克。
7 Z- Q) w2 D& O; p" D9 }tvb now,tvbnow,bttvb 作法: 1.將綠蘆筍燙熟備用。 2.把所有材料拌勻再加入步驟1之材料。
8 c1 c; {( C4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.核桃灑於上面。
# H8 X& S+ E8 o, w. ^7 O( o9 n# Xwww3.tvboxnow.com 食用須知:建議以涼拌方式食用。若欲以溫熱食食用,建議以家用微波爐加熱 1分鐘。




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