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標題: 《奶茶不離口8大危害》 [打印本頁]

作者: MicTang 時間: 2013-6-23 06:29 PM 標題: 《奶茶不離口8大危害》

　　奶茶中含有大量奶精，這是一種反式脂肪酸，會減少男性激素分
泌，抑制精子活力；還會影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形www3.tvboxnow.com8 d1 S5 S& N7 ~6 H% h# M. k, z$ x
的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u4 g5 R) R/ g6 w
　　
　　反式脂肪酸會影響激素合成，這可能導致月經不調、性功能障礙公仔箱論壇' ?8 U: g6 b# |# Q
等。反式脂肪酸在自然食物中的含量幾乎為零，很難被人體接受、消
化，容易導致生理功能出現多重障礙，是一種完全由人類製造出來的
食品添加劑，實際上，它也是人類健康的“殺手”。tvb now,tvbnow,bttvb# |8 U  |8 u9 c

1、容易發胖; f4 q; F  p" c' Y7 q
　　反式脂肪酸不容易被人體消化，容易在腹部積累，導致肥胖。多5 K( u! @9 I4 n5 q% q6 @+ a" z
喝奶茶對人體有非常多壞處奶茶是高糖、高油、高熱量。奶茶加的奶
精，多由椰子油製成，椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造
膽固醇，血脂肪也會急速上升，形成血管硬化，長時間大量飲用，容www3.tvboxnow.com% r1 e% o7 f! x  y$ c
易罹患高血壓、糖尿病等慢性病。
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　　曾有統計數字顯示，大量飲用奶茶超過三個月，血脂肪及膽固醇7 e( Q0 ~: e% G; m% s
都會升高。奶茶只是油和糖的結合，因為奶精並非牛奶製成品，奶茶公仔箱論壇! u9 D; S6 k# j5 d! D6 h  i1 e
中又有大量糖分，幾乎不含鈣還對身體有非常大的傷害。奶茶最好不
要天天喝，一周頂多喝個一、兩杯解個饞即可。
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2、加劇高血壓
　　咖啡因因為本身具有的止疼作用，常與其他簡單的止疼劑合成復tvb now,tvbnow,bttvb, {; f3 {8 \! Q3 {- N+ g( `
方，但是，長時間大量服用，如果你本身已有高血壓時，使用大量咖
啡因只會使你的情況更為嚴重。因為光是咖啡因就能使血壓上升，若
再加上情緒緊張，就會產生危險性的相乘效果，因此，高血壓的危險www3.tvboxnow.com9 |6 u  M( R. R6 z. n8 y+ r; E
人群尤其應避免在工作壓力大的時喝含咖啡因的飲料。有些多年有喝
咖啡習慣的人，以為他們對咖啡因的效果已經免疫，然而事實並非如
此，一項研究顯示，喝一杯咖啡後，血壓升高的時間可長達12小時7 x4 A* |& m: R' s+ M+ E9 F: y
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　　而奶茶中的反式脂肪酸會增加人體血液的黏稠度和凝聚力，容易
導致血栓的形成，對於血管壁脆弱的老年人來說，危害尤為嚴重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t4 Y% i8 F* E. u. y( X

3、誘發骨質疏鬆
　　咖啡因本身具有非常好的利尿效果，如果長時間且大量喝咖啡，www3.tvboxnow.com3 d. ~; k/ n9 c0 Q/ o  p
容易造成骨質流失，對骨量的保存會有不利的影響，對於婦女來說，tvb now,tvbnow,bttvb" Y) L5 e6 L% @" `! s) ~
可能會增加骨質疏鬆的威脅。www3.tvboxnow.com9 F, H, O: x  W! f; }) [  b( |

　　但前提是，平日食物中本來就缺乏攝取足夠的鈣，或是不總是動
的人，加上更年期後的女性，因缺少雌激素造成的鈣質流失，以上這
些情況再加上大量的咖啡因，才可能對骨造成威脅。如果能夠按照合# E/ p$ ?1 z) |
理的量來享受，你還是可以不可以做到不因噎廢食的。www3.tvboxnow.com3 h4 q- ?0 F" a& ~1 Q

4、緊張時添亂
　　咖啡因有助於增強警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超
過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮www3.tvboxnow.com( u3 z4 l% N' B6 o$ P1 h2 C% q3 c
劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手
心冒汗、心悸、耳鳴這些癥狀更加惡化。公仔箱論壇  C" t( e# `8 O2 J/ v; d& O. m( E

5、易患不孕症/ v+ B, s2 |1 ]; G0 g9 [" b
　　研究人員統計發現，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易8 R6 e  j/ v9 }) H# t4 S3 C
患不孕症。有關專家曾調查了有飲用咖啡習慣的104名婦女，其中公仔箱論壇. T$ @1 ]4 I" m2 j
約有50名婦女不易受孕。也有些生育專家認為，這是小範圍的研究
，不能最後證實咖啡對生育的特殊作用。但是，研究人員強調指出如
果不能從醫學上說明不育症的原因，則應考慮不育症與咖啡因有關。公仔箱論壇! N" V1 u2 ^1 x3 O3 s2 @$ W' d5 f

　　而奶茶中的反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍公仔箱論壇+ }1 l2 o+ X- b+ m
性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。www3.tvboxnow.com' G3 W4 O( K: I( p* ?; l5 r

6、對胎兒有危害TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z/ x  f6 j! w5 i
　　懷孕期或哺乳期的婦女，過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O$ b) U" p$ J' _
胎兒的健康。研究發現，胎兒或嬰兒可以通過胎盤或乳汁被動攝入反
式脂肪酸，他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影響生長發育
。tvb now,tvbnow,bttvb# X7 U9 [* P- U/ O& c
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7、增加心梗危險
　　美國波士頓大學公共衛生學院的醫學家們通過對858例在45
～69歲首次患心肌梗塞的婦女和858例從未患過心肌梗塞的婦女www3.tvboxnow.com4 r9 U! Q. X- J2 S
進行了為期4年的研究，結果表明，每日飲5杯或更多的咖啡，可使tvb now,tvbnow,bttvb0 ~2 ]! \, q# R- L. q/ ^$ J$ x3 i
婦女患心肌梗塞的危險增加70%，而且危險性隨著飲咖啡的數量增
加而增加。

　　根據法國國家健康與醫學研究所的一項最新研究成果表明，反式2 ]8 z7 r2 q: R- @- |+ N: i# n
脂肪酸能使有效防止心臟病及其他心血管疾病的膽固醇的含量下降。
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8、易引起糖尿病
　　芬蘭和美國的研究人員通過調查分析發現，這兩個國家都是消費
咖啡最多的國家，其結果是，這兩個國家中患糖尿病的人數也最多。tvb now,tvbnow,bttvb! z8 Z0 r; ^; U2 P1 Q
其中，芬蘭人的咖啡消費量居世界之首，該國的糖尿病患者也是世界
上最多的。其它北歐國家的咖啡消費量也大，患糖尿病的人數也多。
相反，日本人的咖啡消費量在世界上是最少的，糖尿病患者也最少。www3.tvboxnow.com, f8 w6 A4 v& N  S; d2 b7 C, C4 ~
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　　研究者分析認為，咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉澱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A+ @/ |. j: O% Z- q$ ?
到胎兒組織中，尤其是胎兒的肝臟、大腦，使出生後的嬰兒可能患糖
尿病。
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　　由此可見，過量飲用咖啡會導致一系列的問題，尤其是女性。所
以為了健康，我們應該減少咖啡的飲用量。

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