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標題: [中式食譜] 苔菜明 [打印本頁]

作者: 556677    時間: 2008-2-4 09:01 PM     標題: 苔菜明


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, A9 l5 G) ]& R6 e( c5 _& x) etvb now,tvbnow,bttvb原料/调料:公仔箱論壇; R- s0 o! a- T( g8 R2 ^
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    明12只,用酒1汤匙、盐1茶匙、香油1茶匙、2、姜3片制成腌料,苔莱25克,用鸡蛋1只、酒1/2汤匙、糖1/2茶匙制成蛋汁,花椒盐或番茄酱适量。www3.tvboxnow.com% p& X; C2 Z, ]! H
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    将明洗净,只剥下中一段之(摘下,尾部仍保留皮,抽出砂肠并在之腹部划开一刀。3 c  t9 {8 K5 z0 z( J2 f2 m& h8 v
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    姜拍碎,放入大碗中,加入酒、盐、香油拌匀,再将放进,腌约10分。tvb now,tvbnow,bttvb# O; ~2 g5 `8 {/ ~- T! q, Q
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    苔菜滤去泥砂,用刀剁碎,蛋在小碗中打散用。tvb now,tvbnow,bttvb( Z/ [3 e1 e1 _/ @+ k7 b
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    每一只的中(剥去部分)先在干面粉中沾敷一下之后,再放入蛋汁中蘸匀,最后裹满苔菜屑(及尾部,可不必裹上),放入已烧至八分热之油中炸熟,盛在碟上即可,也炸熟排列碟中。食时沾花椒盐或番茄酱。




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